【切り干し大根サラダ】煮物以外でも活躍!人気レシピ18選
作成日: 2023/05/23
更新日: 2024/11/05
食べ応えも抜群♪切り干し大根を使ったサラダのレシピを動画とテキストでわかりやすくご紹介。ポン酢しょうゆやマヨネーズ、ラー油や豆板醤、梅干しやしょうがなどバリエーション豊かなテイストで楽しむ18本のレシピを集めていますので、日々の献立にぜひお役立てください!
【ポン酢しょうゆ】切り干し大根サラダのレシピを紹介
食感がクセになる!
切り干し大根ときゅうりのパリパリサラダ隠し味の柚子胡椒があとを引く美味しさです! パリパリがやみつき食感で、箸が進みます。 柚子胡椒の辛みはお好みで量を調整してみてください。
レビュー
- みつごんの妻切り干し大根70g、きゅうり1本、カニカマ1袋、ゆずポン酢大さじ3で。 きゅうりは水分が出ないように塩揉みをして水で塩を落として軽く絞って使用。 マヨネーズは今回は入れませんでした。
- ☆MIHIRO☆柚子胡椒は黒胡椒で、余っていたハムも追加して作りました。簡単!美味しい!間違いなし!
- ルナゆず胡椒がなかったので黒こしょうを入れました。簡単で美味しかったです。
- けーとても美味しいので何回もリピしています。 今回はカニカマの代わりに人参をいれました。 柚子胡椒なしでも美味しいです!
やみつき食感!
切り干し大根ときゅうりのツナサラダ食感が楽しい切り干し大根を、きゅうりとツナと合わせてサラダにしました。味付けはポン酢とマヨネーズを使うのでとても簡単!白すりごまが隠し味になって風味とコクをプラスしてくれます♪
レビュー
- あるるこれ、美味しすぎますね… 倍ぐらい作ればよかったと思うほどパクパク食べてしまいました。切り干し大根の、煮物以外の使い道としてまた利用させてもらいます!
- えぬえむブロッコリースプラウトも入れました。マヨポンの味付けが簡単でかつまとまりよく、他の野菜加えても合いそうです。
- ハチ美味しかったです(*´ч`*)
- mi_ta1967切り干し大根の煮物以外のレシピとして重宝しそうです。とっても美味しかったです。
あと一品欲しい時に!
切り干し大根とツナのカイワレサラダポン酢とマヨネーズを使うことで、風味豊かな味わいに仕上げました。お酒のお供にもオススメです!
レビュー
- みっちゃんカイワレ1パック、切り干し大根にんじん入り40g、ツナ缶水煮1缶で調味料2倍で作りました。あっさり美味しく出来てリピしています。
- ゆここカイワレではなくひじきで。オイル無添加のツナ缶でも美味しくできました。
- つばたろうかいわれの代わりに、ブロッコリースプラウトを使いました。切干大根の甘味、ポン酢の酸味、ツナマヨのクリーミーさが相まって、絶妙な味わいでした。切干大根の歯ごたえは、サラダにも合います。
- ももノンオイルのツナ缶でも美味しくできました。 かいわれ1パック、切り干し大根30g、調味料は分量通り入れて3人前作ったらちょうど良かったです。
食感が新しい♪
納豆の切り干し大根サラダ乾物の切り干し大根を使っていつでもささっと作れるお手軽レシピ♪付属のたれで食べることが多い納豆も、マヨネーズとポン酢で和えればいつもとは違うおかずに大変身します。意外にもトーストとの相性もバッチリです!
レビュー
- シャケ(減塩努力)美味しかったです。夫も気に入ったようでした。 サラダとしてもご飯と一緒に食べても美味しかったです。小ネギがなかったので長ネギのみじん切りを混ぜました。
- ルナ姫食感がよくてすごく美味しかった‼️ カニかまは4本、かいわれ大根を1パック追加してみました。納豆のタレを半量追加しました。 リピート決定です。
- ゆみ切干大根が30グラムだったので少し多いけど、カニカマも倍いれて、調味料も増やせば良かったかも。。納豆の味がしっかりして私は好きです! また、調味料増やして作ります✨
- けー納豆と切り干し大根が余っていたので作ってみました。 和えるだけなのでとても簡単でした。 個人的にはマヨポンより醤油マヨの方が好みかも…。( ;´Д`) 夫は「おいしい!」と絶賛していました。
簡単サラダ♪
切り干し大根とトマトのサラダ切り干し大根の食感が楽しいサラダに仕上げました!ごまマヨドレッシングでコクのある味わい♪トマトと大葉を加えて彩りも鮮やかな一品は食卓を華やかにしてくれます。もう一品欲しい時にぜひお試しください!
レビュー
- もりちい切り干し大根は水で戻してから、レンジで600w2分。しっかり絞ったら程よい硬さで美味しく出来ました。
- オリーブ簡単でとても美味しかったです。リピ決定!
- かるかんころ切り干し大根は水洗いして絞っただけで、しゃきしゃきになりました。彩りきれいで、おいしかったです。
- マルブレ3人前くらい出来上がりました。 味が薄かったので、切り干し大根減らしてもいいかも。(20gくらいに。) 味付け自体はいいと思いました。
【梅干し】切り干し大根サラダのレシピを紹介
シャキシャキ食感!
切り干し大根ともやしの梅サラダ煮物に飽きたら! パリパリと食感楽しいサラダです。 ぜひお試しください♪
レビュー
- あんなす味に深みがあってとーーっても美味しかったです
- じゃんけんぽん切り干し大根をたくさん頂いたので作ってみました。 さっぱりして、とても美味しく食べやすかったです。 食物繊維もカルシウムも取れるのでいいですね! 家に大葉があったのであしらいました。
- こたつ猫これ美味しい! 正直なところツナはあまり好きではなく、なかなか献立に入れるコトがありませんでしたが、これは美味しくてガツガツいける感じです。 何よりツナと梅干しとゴマが絶妙なバランスで、口の中で順番に存在をアピールされてるみたいでした。笑 好み的に合わせ調味料はもう少し多めでも良かったかなと思います。
- むちまろ美味しい! また作ります!
やみつき食感!
梅と大葉の切り干し大根サラダポリポリとした切り干し大根と梅干しを混ぜたお漬物感覚のサラダのご紹介です♪大葉がさわやかなアクセントになっています。程よい塩気でお酒のおつまみとしてもおすすめです!
レビュー
- えぬえむ切り干し大根が15グラムしかなかったので梅干以外半量で作りました。そのせいかちょっと塩味が濃く感じたので 食べる直前千切りキャベツを加えてしまいましたが美味しかったです。和風で切り干し大根がいい食感でした。
- みどりいろ梅干しの代わりに梅肉チューブを使用しました。 切り干し大根を戻すだけの超簡単料理、もう一品欲しい時に助かります。
- ハチ練り梅大さじ1/2で代用しました。 ちょっと酸っぱかったです(^^;
- そこらへんの料理好きな高校生。今回は母や祖父のおつまみとして作りました。 梅肉や大葉がなかったので、梅肉チューブと青じそチューブで作りました。 サッパリとしていてとても美味しかったです。 ごま油はこの分量だと少しだけ油感があるので気持ち少なめでもいいかもしれません! ぜひ作ってみてください!
【オリーブオイル】切り干し大根サラダのレシピを紹介
シンプルなおいしさ!
切り干し大根とハムの和風サラダ切り干し大根コリっとした食感がおいしい♪あえるだけで簡単に作れるサラダレシピをご紹介します。
レビュー
- あるるおいしかったです!!
- るおてんいリピです! いつもは春雨で作っているのですが千切り大根は切る必要がなくとっても楽でした! 簡単に言うと冷やし中華のような味付けです。 「美味い酢」を大さじ2追加するともっと美味しいです!
- pchanさっぱりとても美味しかったです またリピしたいです
- かおちゃん簡単に出来、切り干し大根の食感が良く、ドレッシングともよく合って美味しかったです💯
手軽で簡単♪
切り干し大根とかにかまぼこの和風サラダパパッと作れる和風サラダレシピをご紹介します。切り干し大根のシャキシャキ感がくせになる一品です♪今夜の副菜にいかがですか?
レビュー
- かおちゃん簡単に出来、味付けも良く美味しかったです💯
- auroreキュウリを2本にして、ブロッコリースプラウトを足してみて、市販のゴマドレッシングで和えてみました。これはこれで、美味しそうと思います。
- まきカニカマがなかったのでハムで作りました。 簡単でおいしかったです
【マヨネーズ】切り干し大根サラダのレシピを紹介
つぶつぶ食感♪
切り干し大根と明太子のサラダ食感の良い切り干し大根と濃厚な明太マヨソースがよく絡んだサラダのご紹介です!辛さが苦手な方は、たらこで代用できます。サラダは広げるように並べたトマトの上に盛ると、おもてなしメニューにもぴったりな華やかさが出ます♪
レビュー
- ニャンコ先生甘塩たらこを少し多めに使い、チクワも加えました。簡単で美味しくできました。
- 金棒水っぽくなってしまうので注意… みょうがをトッピングすると味にしまりが出ました。
とっても簡単!
ひじきと切り干し大根のごまマヨサラダすりごまで風味アップ!もう一品欲しい時にすぐできるお助けメニューです♪お好みで一味唐辛子を足すのもオススメです!
レビュー
- まりお弁当に入れました。簡単にできて美味しかったです。
- ま〜坊煮物ではない切り干し大根のレシピを探していてこちらを見つけました。 前に切り干し大根の酢の物を作った時、味が薄くなった経験があったので、今回は「これでもかっ!」ってくらい先ずは手で水気を絞り、次にキッチンペーパーでくるんで絞り、とどめにキッチンペーパーに包んで暫く置いておきました。和えてみると・・結果、絞りすぎたみたい😓 切り干し大根がダマになり、お箸でほぐれない…迷った挙げ句、かんたん酢を適度に追加。 ごまマヨと甘酢の相性も良く、カレーの付け合わせだったのでさっぱりとしてちょうど良かった😆
- なおこひじきと切り干し大根とマヨネーズの相性◎ 家族も大好きです♡ 今回で6回作って見ました♪材料も安価で美味しいです♡⸜(*ˊᵕˋ*)⸝
- 納豆島夜ご飯の一品に作りました。 材料も少なくササッと作れるのでいいですね( ^ω^ )しかも美味しいし栄養もしっかり摂れる!お弁当にも入れたいと思います。
野菜の食感が◎
ハムと切り干し大根のコールスローいつものコールスローに一工夫。 お手軽にできるレシピ! 食物繊維もたっぷり♪
レビュー
- えぬえむ塩もみの時間が足りなかったけどむしろ切り干し大根以外にも歯応えのあるサラダで美味しかったです。
【しょうが】切り干し大根サラダのレシピを紹介
さっぱり食べられる!
切り干し大根とひじきのごま酢サラダ常備しやすい乾物を使ったさっぱり食べられる中華風サラダのご紹介です。具材には定番野菜のきゅうり、にんじんを加え、ごま油で風味良く仕上げます♪切り干し大根のシャキシャキ食感が楽しい一品です!半端に余った食材の消費にもおすすめです。
レビュー
- もんけ歯ごたえがシャキシャキしていて、彩りもよく美味しい酢の物一品! みなさん味が薄いと仰っているレビューを参考に、水なしで作りました。 わたしは味見をしてから塩をもうひとつまみ追加しました。 切り干し大根は身体に良いので、美味しく食べられて嬉しいです。
- まき色どりきれいでおいしかったです。
- kerori半分くらいの分量で作りましたがけっこう量が多かったです。 彩りよく、すっきりとして美味しいのですが個人的にはちょっと酸っぱすぎるかなと感じました。
- マルブレ味薄く感じたので、調味料いろいろ足しました。。。 切り干し大根が多いのかも。
食感楽しむ!
もやしと切り干し大根の中華サラダ切り干し大根のシャキシャキ食感を活かしたサラダです!いつでも作りやすい食材でできますよ♪中華料理の副菜にどうぞ!
レビュー
- あるるカイワレは無かったのでレンチン途中で冷凍ほうれん草を少し…… サッパリ味でおいしかったです!
- にゃんにゃむニーナ22日夕ご飯は、 ピリ辛でおいしい、なすと豚ひき肉のジャージャー麺 こちらに載せました。 他には、 ミネストローネ、 食感楽しむ、もやしと切り干し大根の中華サラダ こちらにも載せます。 納豆とヨーグルトもいただきます。 いただきます。
- きぃたんモヤシと切り干し大根をレンチンしてあら熱をとったあと 絞って水気をとりました。水分が結構出ました。 味が薄まらずに仕上がったと思います。 韓国海苔もプラスして食べました。 ショウガがアクセントになって スゴく美味しかったです👍
- みけ味薄めとのコメント見たので、分量に白だし大さじ1/2追加したら絶妙でした! シャキシャキ感ありつつ、旨みもしっかり! 豆もやし使ったのと、最近カイワレ安くないので割愛しだけど、夏場に最適、サッパリしてて美味しかったです!
さっぱり香ばしい!
切り干し大根のごまだれサラダゴマだれが食欲そそる! ヘルシーなバンバンジー風サラダ! 美味しく乾物を食べよう♪
レビュー
- にゃんにゃむニーナどぇりゃあうみゃにゃーーーーでしたにゃ。 おそようございます。今日も大好き。 25日朝ご飯は、 はい、かしこまりました。作らせていただきました。 定番汁物、白菜とわかめの味噌汁 こちらに載せました。 さっぱり香ばしい、切り干し大根のごまだれサラダ こちらにも載せました。 きゅうりはぬか漬けを使用しました。 今晩のおかずにオススメ、鮭とほうれん草のバターソテー 納豆、ぬか漬けです。 いただきます。
- pchanとても美味しかったです またリピしたいです 練り胡麻は使い切れないので、手作りしました
- ことり花切大根で作ったので、歯ごたえしっかりの仕上がりです。 栄養価も良いので、ダイエットの間食用にもしています。 美味しくてパクパク食べてしまうので、小分けにしました。
- ちえママ美味しいです。2人分とありますが、量はたっぷりあります。残った分は次の日にまわしました。胡瓜から水が出るのではと心配しましたが、いい具合に味がなじんでいて、次の日も美味しくいただきました。
レンジで簡単!
にんじんと切り干し大根のピリ辛サラダ加熱はレンジにお任せ! レンジでさっと加熱することでにんじんのぽりぽり、 切り干し大根のパリパリ食感を残し、食べ応えのある1品に♪
レビュー
- yuuめっちゃ簡単!お酒のおつまみにもいいかも。
- 夕月香ばしく、コリコリとして、とても美味しかったです☆
- もりちいねぎなし、プライドガーリックを追加で。 切り干し大根は煮物しか作ったことなくて新しい発見でした!
- えぬえむ歯ごたえが良いサラダでした。味も良かったです。
【鶏ガラスープの素】切り干し大根サラダのレシピを紹介
ぽりぽりさっぱり♪
切り干し大根の中華風サラダぽりぽりおいしいさっぱり中華風サラダ! 切り干し大根のうまみがじわっときいています♪ ごま油でこくもアップ!
レビュー
- モーリス美味しかったです。
- はるちゃん千切り大根の代わりに、もやしをレンチン わかめの代わりに、きくらげに変更しました。 水っぽくならないように、きゅうりは塩もみ、もやしも水分をしっかり切りました。 美味しかったです☆
- かおちゃん切り干し大根は煮物以外で食べたこと無かったけど、食感が良くさっぱりと食べられるのでめちゃくちゃ美味しかったです!
- ☆MIHIRO☆夏の暑い時期にぴったりの一品です。 千切り大根の食感が、特に◎です。 彩りもいいので、重宝しそうな一品です。 時間が経つと水気が出るので、和えたら早めに食べるのがいいと思います。
【オイスターソース】切り干し大根サラダのレシピを紹介
クセになる食感!
切り干し大根と春雨の中華風サラダ春雨も加えてボリュームも満点! もう一品副菜が欲しい時にいかがですか♪? ぜひお試しください♪
レビュー
- にゃんにゃむニーナううううーーーみゃーーーーにゃーーーーー。 17日夕ご飯は、 優しい味わい、さつまいもと小松菜みそ汁 こちらに載せました。 他には、 ささっと簡単調理、豚こまともやしのしょうが炒め もやしの代わりにキャベツにします。 こちらにも載せます。 クセになる食感、切り干し大根と春雨の中華サラダ こちらにも載せます。 納豆です。 いただきます。
- マトさん作って食べました。もう最高です!特にこのドレッシングがとっても美味しかったです!また、春雨の食感が最高です。病みつきになりました。自宅に切り干し大根がいっぱいあるので、またリピートします。味がわが家では丁度いい感じでした。これは本当に美味しい!
- Jmomしょっぱいと言うコメントがあったので、塩を少々にして、ウチでは減塩醤油を使っているので、それで大匙1、オイスターソースは2分の1位にして作ってみました。 薄味の好きな私は、それでちょうど良かったです。 切り干し大根の食感が、クセになりますね。おいしかったです。
- まき濃い味付けが苦手なのでオイスターソースなしで作りました。 さっぱりしておておいしかったです