さっぱり香ばしい！
切り干し大根のごまだれサラダ
調理時間
約10分
カロリー
315kcal
費用目安
500円前後
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
ゴマだれが食欲そそる！ ヘルシーなバンバンジー風サラダ！ 美味しく乾物を食べよう♪
材料 【2人分】
手順
1
ボウルに水、切り干し大根を入れ、汚れが落ちぬめりが出るまでもみ洗いをし、水気を切り食べやすい大きさに切る。
2
きゅうり、にんじんは細切りにする。
3
ボウルに☆を入れて混ぜる。
4
切り干し大根、にんじん、きゅうりを加えて混ぜ、缶汁を切ったツナ缶を加えさらに混ぜ合わせる。
レビュー
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- とても美味しかったです またリピしたいです 練り胡麻は使い切れないので、手作りしました
ことり
花切大根で作ったので、歯ごたえしっかりの仕上がりです。 栄養価も良いので、ダイエットの間食用にもしています。 美味しくてパクパク食べてしまうので、小分けにしました。REE
大好きです！ 簡単だし何回も作っています！
pchan