シンプルなおいしさ!
切り干し大根とハムの和風サラダ
調理時間
約10分
カロリー
90kcal
費用目安
200円前後
炭水化物
11.7g
脂質
3.6g
たんぱく質
3.4g
糖質
8.4g
塩分
0.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
切り干し大根コリっとした食感がおいしい♪あえるだけで簡単に作れるサラダレシピをご紹介します。
手順
1
きゅうりは4cm長さの千切りにする。
2
鍋に湯を沸かし、切り干し大根を入れて3分ほどゆでる。水にさらして水気を切り、しぼる。食べやすい大きさに切る。
3
ハムは細切りにする。
4
ボウルに☆を入れて混ぜ、切り干し大根、きゅうり、ハムを加えてあえる。
レビュー
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- リピです! いつもは春雨で作っているのですが千切り大根は切る必要がなくとっても楽でした! 簡単に言うと冷やし中華のような味付けです。 「美味い酢」を大さじ2追加するともっと美味しいです!
pchan
さっぱりとても美味しかったです またリピしたいですかおちゃん
簡単に出来、切り干し大根の食感が良く、ドレッシングともよく合って美味しかったです💯たんたん
味があんまりはっきりせず…。でも、ハムの塩味がほんのりきいて、おいしかったです◡̈♥︎ 切り干し大根の歯ごたえもあり、身体にいい気がします(^^)
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るおてんい