DELISH KITCHEN
  1. やみつき食感!切り干し大根ときゅうりのツナサラダ

やみつき食感!

切り干し大根ときゅうりのツナサラダ

食感が楽しい切り干し大根を、きゅうりとツナと合わせてサラダにしました。味付けはポン酢とマヨネーズを使使うのでとても簡単!白すりごまが隠し味になって風味とコクをプラスしてくれます♪

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つくった

  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    173kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    ボウルに切り干し大根、切り干し大根がひたるくらいの水を入れ、やわらかくなるまで15分ほどおく。水気をしぼって食べやすい大きさに切る。

  2. 2.

    きゅうりはへたを切り落とし、斜め薄切りにして千切りにする。ボウルに入れ、塩を加えて混ぜ、しんなりするまで5分ほどおいて水気をしぼる。

  3. 3.

    別のボウルに☆を加えて混ぜ、1、2、ツナ缶を加えて混ぜる。

    ポイント

    ツナの缶汁は切りましょう。

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