DELISH KITCHEN
「キャベツ×ハム」人気レシピ18選!サラダやパンレシピなどご紹介

「キャベツ×ハム」人気レシピ18選!サラダやパンレシピなどご紹介

作成日: 2023/05/01

更新日: 2023/12/27

(2023年12月27日更新)
キャベツとハムを使った料理のレシピを簡単動画でご紹介。ハムカツやコールスロー、サンドイッチやミネストローネなど18本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。

【サラダ】「キャベツ×ハム」の人気レシピ


  • 「基本のコールスローサラダ」のレシピ動画

    簡単!
    基本のコールスローサラダ

    4.4

    (
    507件
    )

    簡単な材料で作れて、料理との組み合わせを選ばない人気のサラダ!コールスローをご紹介します。材料はキャベツとハム、コーンだけ。具材ににんじんやツナ、きゅうりを加えたり、キャベツの替わりに白菜で作ってもおいしいですよ♪レモン汁でさっぱりとした風味に仕上げます。揚げ物の付け合わせやサンドイッチの具などに大活躍です。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      199kcal

    • 費用目安

      200前後

    キャベツ ハム コーン(冷凍) 塩 黒こしょう マヨネーズ レモン汁 オリーブオイル

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ピヨたん
      しっかりとした味付けで美味しいです! 時間が経つと味が馴染んでくるので、キャベツから出た水をしっかりめに絞っておくと、1〜2日後でも美味しく食べることができますよ。 他の方のレビューにもありますが、すぐに食べる場合は味が濃く感じるので、調味料を少なめにしたり、マヨネーズを減らしてヨーグルトを入れたりするとマイルドになると思います。
    • あり
      酸味が好きなのでレモン汁を気持ち多めに入れました。さっぱりとして美味しかったです。 キュウリを入れたかったのですが夫が苦手なため入れませんでした。
    • ゆうな
      キャベツの汁をしっかり絞って作りました! おいしかったです〜 家族にも好評だったのでまた作ります!
    • りょあ♡
      そのままの味付けでとっても美味しいかったです きゅうり、大根、ブロッコリーもいれてみました
  • 「キャベツとハムのごまサラダ」のレシピ動画

    レンジで簡単♪
    キャベツとハムのごまサラダ

    4.2

    (
    142件
    )

    冷蔵庫にある定番食材で作る簡単副菜レシピをご紹介します。キャベツをレンジで加熱することで、味がからみやすくなるだけでなく、たっぷり食べることができます♪ごまの香ばしい風味とハムの塩気がやみつきになる一品です。

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      106kcal

    • 費用目安

      200前後

    ハム キャベツ 砂糖 塩 酢 ごま油 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • big.mama
      あっさりしていていりごまが香ばしくて美味しいですよ!ハムが少しだったので、カニカマボコを入れました。
    • みちゃん
      キャベツはレンチンではなく、さっと茹でました。和えてから冷蔵庫で少し冷やしてから食べました、味が染み込んでおいしかったです。
    • キノピコ
      キャベツの甘味とハムのしょっぱさが相性抜群でした‼️
    • ゆうまま
      簡単、美味しい!
  • 「ごまたっぷり和風コールスロー」のレシピ動画

    キャベツの大量消費に!
    ごまたっぷり和風コールスロー

    4.3

    (
    165件
    )

    キャベツはレンチンして水分を出すことがポイント。定番のコールスローにごまやしょうゆをプラスして、和風の仕上がりに。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      172kcal

    • 費用目安

      200前後

    ハム キャベツ コーン缶 塩 砂糖 しょうゆ マヨネーズ 白すりごま レモン汁

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • がーこ
      買い置きの材料で、直ぐに出来るので、リピートしてます。キャベツは冷めると意外と水が出ますので、しっかり搾ってから和えるようにしてます。そうすると時間が経っても水っぽくなりにくく、最後まで美味しく頂けます。
    • ゆい
      売り物みたいに美味しかったです。柔らかくなるので、ちょっと粗めに切ってもいいかなと思いました。 また作ります。
    • ピヨちゃんママ
      家にある材料で簡単に出来て、美味しいです。 子ども達も、野菜を沢山食べてくれます^_^ 私は、ロースハムがなかったので、ベーコンをレンチンして、倍量で作りました^_^ また作りたいと思います。
    • ぷぅ
      とても美味しく出来ました!
  • 「キャベツと春雨のマリネ」のレシピ動画

    シャキシャキ、さっぱり!
    キャベツと春雨のマリネ

    4.2

    (
    33件
    )

    キャベツと春雨のボリューム満点のマリネはいかがですか? 野菜は塩でもむことで、余分な水分が出て味がしっかりと入ります。 ひんやりと冷やして食べても美味しいです!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      281kcal

    • 費用目安

      100前後

    キャベツ きゅうり ハム 春雨 塩 砂糖 酢 しょうゆ オリーブオイル

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • あいばー
      暑い夏にツルッと食べられて子どもにも好評でした。
    • けー
      キャベツが多くなってしまいました。(;´Д`) サッパリしていてとても美味しかったです!
    • ぴよ
      美味しく出来ました。
  • 「キャベツのごまマヨサラダ」のレシピ動画

    まろやか風味!
    キャベツのごまマヨサラダ

    4.1

    (
    36件
    )

    いつものマヨネーズ味にごま風味をプラス! 新しいキャベツのレパートリーはいかがでしょうか? お好みの食材でも美味しく召し上がれます♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      199kcal

    • 費用目安

      200前後

    キャベツ にんじん ハム マヨネーズ すりごま 酢 砂糖 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ちゃん
      生のキャベツより食べやすいので、モリモリ食べられました!
    • にゃんにゃむニーナ
      6日夕ご飯は、 旨味たっぷり、牡蠣とほうれん草のクリームスープ こちらに載せました。 他には、 ホイルに包んで、鮭と野菜のみそ焼き こちらにも載せます。 あたたかいつゆで食べる、基本のおろし蕎麦 こちらにも載せます。 まろやか風味、キャベツのごまマヨサラダ こちらにも載せます。 いただきます。
    • 一人暮らしさん
      にんじんとキャベツだけ、すりごまが無くていりごまで作りましたが、マヨネーズとごまの味がまろやかで美味しいです。 お酢も入れるので、コクがありながらもさっぱりと食べられます。
    • モーリス
      好評でした。
  • 「キャベツと卵のサラダ」のレシピ動画

    シャキシャキ食感満載!
    キャベツと卵のサラダ

    4.4

    (
    126件
    )

    切って混ぜるだけの簡単レシピ! 食感が異なる食材を組み合わせ、飽きのこないように仕上げました! シンプルで何度も食べたくなるサラダです♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      275kcal

    • 費用目安

      300前後

    キャベツ ゆで卵 ハム 砂糖 マヨネーズ 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • CoCo
      とても簡単に出来ました。新しいレシピが、増えました。ありがとうございます!☺️
    • のんこ
      簡単で美味しかったです。 レタスも一緒に食べると、さっぱりサラダになって、より良かったです。
    • はぎこ
      ハム無くて、ウィンナー切って一緒にレンチン。甘めなので、ちょうど辛いおかずに合いました!
    • あかり
      ハムがなかったので、ブロックベーコンを炒めて作りました。 とても簡単で美味しく、お腹も満たされました。
  • 「キャベツと生ハムのマリネサラダ」のレシピ動画

    酢が効いてさっぱり!
    キャベツと生ハムのマリネサラダ

    4.2

    (
    35件
    )

    酢とマスタードがアクセント! キャベツは温かいうちにドレッシングと和えると、 味が染みて美味しいサラダに♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      272kcal

    • 費用目安

      300前後

    キャベツ 生ハム 酢 砂糖 粒マスタード オリーブオイル

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ちゃまる
      キャベツは1玉買うとあまりがちなので このレシピめっちゃいいです。 キャベツはレンチンしましたが 美味しくできました。
    • ちびママもえ
      酸味と生ハムの塩味が美味しかったです
    • ゆりか
      お酢の酸味が気に入りました。 キャベツは茹でずにレンジでチンをし、温かいうちにドレッシングや生ハムを加えたのですが…和えているうちにキャベツの温かさで生ハムの色が変わってきてしまい、食感もだいぶ異なってしまいました…。次回作る時があればキャベツを冷ましてから生ハムを加えようかと思います
    • みゆき♪
      少し甘味が強かったです。 塩少々入れてちょうどいいくらいでした。 味見しながら調整した方がいいと思いました。
  • 「キャベツとハムのスタミナパスタサラダ」のレシピ動画

    にんにく香る!
    キャベツとハムのスタミナパスタサラダ

    4.2

    (
    21件
    )

    にんにくを入れてスタミナ感UP! スパゲティと一緒にキャベツを同時にゆでて時短に! すりごまを入れることで全体に味が絡んでおいしい♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      413kcal

    • 費用目安

      200前後

    スパゲティ(サラダ用) キャベツ ハム しょうゆ 塩こしょう マヨネーズ 白すりごま おろしにんにく

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • おっちゃん@永遠の料理初心者
      何度も作っていたのにレビュー投稿してませんでした…。今日はハムが無かったのでツナ缶を入れてみました。 俺的4人分: サラスパ200g、キャベ4分の1、ツナ缶1缶(オイルも入れました)、調味料はすべて倍量プラスα 味をみて、んーと思ったときは少量のごまドレッシングも加えることもあります。初心者ならではの邪道ですが…これが結構イケる。
    • ツミ
      ハムがなくて、ベーコンで。二分ゆでました。簡単でした
    • ポポロン
      サラッとできて美味しい副菜です。
    • もに
      サラダ用ではない普通のスパゲッティで作りましたが、とてもおいしかったです! にんにくが効いていて満足感もたっぷりで、これだけでもかなりお腹いっぱいになりました!

【おかず】「キャベツ×ハム」の人気レシピ


  • 「キャベツとハムの卵炒め」のレシピ動画

    ふんわり!シャキシャキ!
    キャベツとハムの卵炒め

    4.2

    (
    149件
    )

    炒めるだけで簡単に作れるキャベツとハムの卵炒めをご紹介♪使う食材は冷蔵庫によくあるキャベツとハム、卵だけ!シャキシャキ食感のキャベツとふんわり卵の相性抜群!是非作ってみてください!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      197kcal

    • 費用目安

      200前後

    キャベツ ハム コンソメ サラダ油 卵 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • さっちゃん
      キャベツを1個買ってしまうとなかなか消費出来ないので、お手軽なレシピないかと探してました。 卵とハムで簡単に出来て、とても美味しかったです! 二度目に作った時は、コンソメと一緒にカレー粉(粉末)入れたらこれはこれで美味しかったです。
    • あやそうま
      ボリュームのあるハムを使ったら食べごたえもあって美味しかったです!コンソメが顆粒ではなくキューブだったので手で崩して入れてたら結局1個全部入れちゃったけど味がしっかりついて満足の副菜になりました。
    • けー
      キャベツが余っていたので作ってみました。 簡単でとても美味しかったです! あっという間に食べてしまいました。
    • 簡単にできて美味しい! ハムではなくウィンナーにした!
  • 「キャベツとハムの春巻き」のレシピ動画

    揚げ焼きで作る♪
    キャベツとハムの春巻き

    4.6

    (
    70件
    )

    揚げ物は苦手という方でも作りやすい一品です!フライパンに残った油はキッチンペーパーで拭き取って処理してくださいね。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      476kcal

    • 費用目安

      200前後

    春巻きの皮 ハム キャベツ ピザ用チーズ 塩こしょう サラダ油 ケチャップ 水 薄力粉

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • よしを
      子ども達が好きなので良く作ります。朝ご飯と一緒に仕込んでおいて、帰ってきたら揚げ焼きするだけにしてます‼️巻くの面倒そうですが、カット野菜使えば包丁使わずに作れるし、10本巻くのも10分程度。いろいろ食材切る手間考えたら楽です。
    • あやたん
      簡単にできました! ケチャップをつけなくても チーズがいい感じでした。 旦那が絶賛して食べてくれました!
    • るる
      子どもに大好評‼️皮がパリパリしててチーズとハムとキャベツで間違いなく美味しいです❣️ キャベツに塩コショウした後、汁気をよく絞ってから巻かないと春巻きの皮が破れます(*^^*)
    • ゆー
      野菜をあんまり食べてくれない幼児のために作りました。じっくり火を通したからかキャベツもほどよくしんなりして子供も食べやすかったのかパクパク食べてくれました!チーズ入れるときは少ないかなと思いましたが、なにもつけなくてもちょうどいい味でした。ケチャマヨつけて食べても美味しいです。
  • 「ハムカツ」のレシピ動画

    懐かしい味わい!
    ハムカツ

    4.1

    (
    33件
    )

    ハムを4枚重ねてちょっぴり贅沢に♪簡単に作れるシンプルなハムカツはいかがですか?厚切りのハムを使ったり、チーズを挟んだりとアレンジの幅がきく一品です!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      330kcal

    • 費用目安

      600前後

    ハム パン粉 サラダ油 薄力粉 溶き卵 水 キャベツ(千切り) ミニトマト

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • みぃ
      パン粉がうまくくっつかなかったけど、美味しくできました。
    • らん
      とてもとてもおいしかった!! 3枚より4枚重ねた方が圧倒的に美味しかった♡
    • としさん
      美味しかったです☺️ パン粉がうまく付かず、ハムに小麦粉を付けてから溶き卵に浸けました。
    • よっし
      子供がハムが好きなので簡単に素早くできるので助かります。40代のおじさんより
  • 「キャベツのオープンオムレツ」のレシピ動画

    見た目もきれい!
    キャベツのオープンオムレツ

    4.4

    (
    13件
    )

    簡単でおしゃれな1品! お弁当のおかずにもオススメです♪ 卵がふわふわで美味しい!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      143kcal

    • 費用目安

      300前後

    キャベツ 赤パプリカ ハム 卵 塩 こしょう オリーブオイル ケチャップ パセリ(乾燥)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • かるぽぽ
      焼き加減、ひっくり返すタイミングがわからなかったですが感覚でいけました!! 味もとてもおいしかったです!
    • ゆっこ
      難しそうだなと思いながら作りましたが、案外簡単にできました。 ひっくり返して蓋の上に置いてから戻すのも、意外とすっとできました。 焼き時間は、時間通りに焼いてから、蓋をとって少しだけ強火にして焼いたら、ちょうどよかったです。 味も、とっても美味しかったです!
    • sk
      簡単!ボリュームがあって美味しい!
    • りらくまでらくす
      ケチャップをかけ損ねて残念な見た目に.... 味は問題なし
  • 「油揚げのブリトー風」のレシピ動画

    生地なしで簡単!
    油揚げのブリトー風

    4.3

    (
    12件
    )

    TOKYO MX「5時に夢中!」で紹介されたレシピです!面倒なブリトー生地を油揚げで代用!シャキシャキキャベツとハム、チーズの相性は抜群♪おやつやおつまみにもなる、お手軽メニューです。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      159kcal

    • 費用目安

      300前後

    油揚げ ハム スライスチーズ キャベツ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • AZUL
      油揚げには味付けが無いので ちょっと物足りない感がありますが それも両端の具材がない部分だけなので 真ん中の部分はキャベツがシャキシャキで チーズとハムの塩分で調和がとれています👍 余っていた大葉のみじん切りを追加! とても風味が良くなりました♪
    • ゆかりん
      味付け無しで少し心配でしたが、ハムとチーズの塩気で十分美味しく食べられました。また作りたいと思います。
    • しばもも
      作っていてとても楽しかったです!味が薄いのでマヨネーズかけて食べました!
    • しま
      他の方のコメント参考にマヨネーズかけて食べました!美味しかったです

【パン】「キャベツ×ハム」の人気レシピ


  • 「キャベツとたまごのサンドイッチ」のレシピ動画

    食べ飽きない味♪
    キャベツとたまごのサンドイッチ

    4.3

    (
    33件
    )

    こんがりと焼いた食パンで千切りにしたキャベツとマヨサラダを挟んだ、食べ応えのあるサンドイッチをご紹介します♪味付けはシンプルなので食べ飽きない味です。からしバターが隠し味になっています♪

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      567kcal

    • 費用目安

      400前後

    食パン[8枚切り] ゆで卵 ハム キャベツ 有塩バター からし オリーブオイル 塩 レモン汁 マヨネーズ 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • さき
      キャベツたっぷり入れました!! 美味しかったです!! ラップに包んでなじませると、きれいに切れました!
    • まき
      とっても簡単につくれました。 いつも普通のたまごサンドなのでホットサンド風にするのもありなんだと思いました。 8枚切りじゃなくて6枚切りで作りました。
    • しばりん
      6枚切りで作りましたが、マーガリンを分量より少し多く全体に薄く塗ったせいか、キャベツのせいか、パンがしっとりして食べやすかったです!もっとキャベツを入れてもいいかな〜と。ハムはなかったのでいれてません。半分に切るときは、30分ほどおいてから切りましたが、すんなり切れました!また作りたいです!
    • まき
      分量通りにやったらキャベツすごくしょっぱい!塩は控えめでいいと思います(>_<) でも綺麗に出来ました。
  • 「ハムとキャベツのタルタルトースト」のレシピ動画

    ちょっぴり贅沢♪
    ハムとキャベツのタルタルトースト

    4.4

    (
    5件
    )

    余ったタルタルソースの活用にもおすすめ! キャベツとハムといった朝食の定番食材にタルタルソースを かけることでワンランクアップの一品に仕上がります! ※食パンの厚みによっては上部の熱源(ヒーター)が近くなるため、発煙や発火の恐れがあります。調理中はその場から離れないようにしてください。W数または温度、焼き時間についてはメーカーによって異なるため、取り扱い説明書をご確認ください。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      508kcal

    • 費用目安

      200前後

    食パン(6枚切り) キャベツ ハム 有塩バター 粉チーズ こしょう ゆで卵 マヨネーズ 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • でりー
      ボリュームがあっておいしかったです。ゆで卵があったのですぐ出来ました。ゆで卵は余分に作っておくと何かと重宝するのでオススメです。
    • キャサリン
      朝ごはんに作りました。タルタルソースとキャベツとハムが混ざってチーズがこんがりして美味しいです。
    • ぽち
      簡単で美味しかったです! タルタルソースには玉ねぎ(1/16くらい)のみじん切りとパセリを入れました。 パンは8枚切り、ハムはベーコン2枚で代用しました。
  • 「キャベツコールスローハムエッグサンド」のレシピ動画

    たっぷりシャキシャキ!
    キャベツコールスローハムエッグサンド

    4.8

    (
    6件
    )

    コールスローをハムエッグとサンドして萌え断♪ サンドイッチだけどがっつり満足度が高いですよ♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      726kcal

    • 費用目安

      200前後

    食パン(8枚切り) キャベツ 卵 ハム サラダ油 有塩バター 塩こしょう マヨネーズ 粒マスタード

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • pchan
      きゃべつたっぷり とても美味しかったです またリピしたいです
    • ぽち
      簡単で美味しかったです! ハムはベーコンで代用しました。 パンは軽くトーストしました。 粒マスタードが良い感じで、コールスローだけで食べても美味しかったです!
    • m
      野菜たっぷりで美味しいです。 お弁当によく作ります。
  • 「ピザサンド」のレシピ動画

    チーズがとろ〜り♪
    ピザサンド

    4.0

    (
    5件
    )

    とろーりチーズでさらに美味しい♪子供から大人まで大好きなな味付け♪お休みの日のランチにでもいかがでしょうか?

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      462kcal

    • 費用目安

      400前後

    食パン(8枚切り) ハム 卵 塩こしょう サラダ油(卵用) キャベツ ピザソース ピザ用チーズ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • キャサリン
      朝ごはんに作りました。ピザの感じがして美味しいです。卵とレタスがよく合います。
  • 「ハムカツサンド」のレシピ動画

    懐かしい味わい♪
    ハムカツサンド

    4.3

    (
    3件
    )

    贅沢にハムを3枚使ったハムカツを挟んでサンドイッチを作ります!ちょっぴり酸味がきいたマヨネーズとマスタードがソースがかかったハムカツにぴったりです♪

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      450kcal

    • 費用目安

      300前後

    食パン[8枚切り] ハム パン粉 サラダ油 カット野菜[キャベツ・千切り] マヨネーズ 粒マスタード 中濃ソース 薄力粉 水 マヨネーズ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • キャサリン
      初めて作りました。仕事に持っていきました。ハムカツがカリッとして美味しいです。
    • pchan
      バッター液を作るので、卵が余らないので嬉しいです 食べ応えがありとても美味しかったです またリピしたいです
    • るる
      家族のサンドイッチ弁当にレシピ参考にさせてもらいました!キャベツたっぷり美味しそうです