DELISH KITCHEN

ふんわり!シャキシャキ!

キャベツとハムの卵炒め

4.2

(

)

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    197kcal

  • 費用目安

    200前後

  • 炭水化物

    8.8g

  • 脂質

    12.9g

  • たんぱく質

    11.8g

  • 糖質

    6.3g

  • 塩分

    1.2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

炒めるだけで簡単に作れるキャベツとハムの卵炒めをご紹介♪使う食材は冷蔵庫によくあるキャベツとハム、卵だけ!シャキシャキ食感のキャベツとふんわり卵の相性抜群!是非作ってみてください!

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    キャベツは食べやすい大きさに切る。ハムは6等分に切る

  2. 2

    ボウルに卵を割り入れて混ぜ、塩こしょうを混ぜる

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、キャベツ、ハムを入れて炒める

  4. 4

    キャベツがしんなりしたらコンソメを入れて混ぜ、奥に寄せ卵を入れてゆっくり混ぜて炒め合わせる。塩こしょうで味を整え、卵が好みの固さになったら完成!

レビュー

4.2

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)

※レビューはアプリから行えます
  • あやそうま

    ボリュームのあるハムを使ったら食べごたえもあって美味しかったです!コンソメが顆粒ではなくキューブだったので手で崩して入れてたら結局1個全部入れちゃったけど味がしっかりついて満足の副菜になりました。
  • さっちゃん

    キャベツを1個買ってしまうとなかなか消費出来ないので、お手軽なレシピないかと探してました。 卵とハムで簡単に出来て、とても美味しかったです! 二度目に作った時は、コンソメと一緒にカレー粉(粉末)入れたらこれはこれで美味しかったです。
  • みゆき

    家にあるもので簡単に出来ました。味もコンソメが効いていて美味しかったです。
  • けー

    キャベツが余っていたので作ってみました。 簡単でとても美味しかったです! あっという間に食べてしまいました。

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