DELISH KITCHEN

チーズがとろ〜り♪

ピザサンド

4.2

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    462kcal

  • 費用目安

    400前後

  • 炭水化物

    46.8g

  • 脂質

    19.2g

  • たんぱく質

    24.4g

  • 糖質

    43.7g

  • 塩分

    2.7g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

とろーりチーズでさらに美味しい♪子供から大人まで大好きなな味付け♪お休みの日のランチにでもいかがでしょうか?

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    キャベツは千切りにする。 ボウルに卵を割り入れ、塩こしょうをふり混ぜる。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、たまごを流し入れ、混ぜながら火を通す。

  3. 3

    食パンは2枚にはピザ用チーズをのせてトースターで焼き色がつくまで焼く。

  4. 4

    チーズをのせてない食パン2枚にピザソースをぬり、ハム、炒り卵、キャベツの順にのせ、ピザ用チーズをのせた食パンではさむ。

  5. 5

    食べやすい大きさに切る。

レビュー

4.2

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  • キャサリン

    朝ごはんに作りました。ピザの感じがして美味しいです。卵とレタスがよく合います。

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