定番汁物♪
白菜とわかめの味噌汁
白菜とわかめが具材の味噌汁をご紹介します。トロッとやわらかく煮た白菜は甘みがあり、味噌汁の旨味とよく合う素朴な味わいです。一口飲めば、じんわりと身体にしみわたってほっと落ち着きます♪
カロリー
43kcal
炭水化物
5.8g
脂質
1.1g
たんぱく質
2.8g
糖質
4.1g
塩分
2.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
白菜は縦半分に切り、横1cm幅に切る。
2
鍋に水、和風顆粒だしを入れて中火で熱し、煮立たせる。白菜を加え、ふたをして白菜がやわらかくなるまで弱火で3〜4分煮る。
3
火を止めてみそを溶かし入れ、わかめを加える。中火で熱し、沸騰直前で火からおろす。
レビュー
4.4
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ぽち