DELISH KITCHEN
やみつきの味わい♪アボカドを使ったカレー料理のレシピ20選

やみつきの味わい♪アボカドを使ったカレー料理のレシピ20選

作成日: 2023/06/01

更新日: 2023/07/13

アボカドを使ったカレー料理のレシピを簡単動画でご紹介。野菜たっぷりのアボカドカレーやスープカレー、カレー炒めなど20本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。


  • 「豚肉とアボカドのカレーマヨネーズ和え」のレシピ動画

    お酒のあてに最高!
    豚肉とアボカドのカレーマヨネーズ和え

    5.0

    (
    4件
    )

    まろやかなアボカドにスパイシーなカレーマヨ和え♪ 簡単なのにやみつき!とっても優秀な小鉢です! お子様も大好きなこと間違いなしです♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      177kcal

    • 費用目安

      200前後

    豚こま切れ肉 アボカド ミニトマト マヨネーズ カレー粉 塩

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • あーこ
      カレー味がアクセントになってとても美味しかったです。
    • K&Yママ
      作り方も簡単でとてもよかったです。 カレー粉の風味はお好みで少し増やしてもいいかも。
    • のん
      簡単で、子どもも好きな味でした⭐️
  • 「牛肉アボカドカレー炒め」のレシピ動画

    なめらかでジューシー!
    牛肉アボカドカレー炒め

    5.0

    (
    11件
    )

    今晩のご飯のおかずは牛肉アボカドカレー炒めに決まり! トマトとアボカドで彩りも鮮やかです! カレーの風味で食欲をそそりますよ!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      491kcal

    • 費用目安

      800前後

    牛切り落とし肉 アボカド サラダ油 玉ねぎ ミニトマト にんにく 塩 酒 片栗粉 酒 カレー粉 しょうゆ 砂糖

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • おいしくてよく作ってます!
    • マロン☆彡
      簡単に出来ました。 ヤングコーンがあったので、加えました。 美味しかったです!
    • ま〜坊
      とても美味しかった! カレー粉がうまく溶けなかったり焦げ付いたりしないように、調味料をあらかじめ合わせておきました。その方が慌てずに済むので😅
    • ぴんくふぇありー
      アボカドの緑とトマトの赤がきれいな色合いです❣️ カレー風味が食欲をそそる一品でした👍
  • 「アボカドカレーライス」のレシピ動画

    野菜がメイン♪
    アボカドカレーライス

    4.2

    (
    8件
    )

    アボカドがたっぷり入ったカレーライスはいかがでしょうか?アボカドはたくさん煮込まなくてもとろとろでなんとも言えないおいしさ!スパイシーなカレーと相性抜群です♪

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      755kcal

    • 費用目安

      500前後

    あたたかいごはん 豚こま切れ肉 アボカド トマト 玉ねぎ にんにく しょうが サラダ油 カレー粉 水 塩 こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ぴんくふぇありー
      トマトが大きかったためか、味が薄まってしまったかな?味見の時はちょうど良いと感じたのに、実際食べたらカレー粉は良く効いているけど塩味が少なく感じました。水分も多く、シャバシャバになったので、もう少しとろみがあって欲しいと思いました😊
    • しとっぺ
      アボカドとトマトのおかげで彩り良かったです。でも少ーし薄味でした。カレーのピリ辛さはあったんですが…水気持ち少なくすれば良かったのかな?
    • ありたん
      お買い得のアボカドとトマトがあったので 作ってみました。倍の量でやりましたが あまりトロミが少なくカレー粉に普通のカレールーを少し足しました。 アボカドがとても美味しくトマトの酸味も なかなか良かったです。 スープカレー的なのでダイエット中でも オートミール入れたら満足出来ました。
    • ゆうた
      5分は長い アボカドが熱入りすぎて苦くなる トマトより遅めに入れたほうがいいと思う
  • 「アボカドのツナカレーグラタン」のレシピ動画

    丸ごとびっくり!
    アボカドのツナカレーグラタン

    4.0

    (
    5件
    )

    アボカドを丸ごと使ってグラタンにします! アボカドのクリーミーさとカレーがよく合う♪ こんがり焼いて、サクサク食感のパン粉で美味しくいただきます!

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      273kcal

    • 費用目安

      200前後

    アボカド ツナ缶 玉ねぎ パン粉 塩こしょう マヨネーズ 粒マスタード カレー粉

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ぴんくふぇありー
      粒マスタードがなく、フレンチマスタードで代用。玉ねぎの辛味がちょっと残りました。アボカド大好きですが、これはもう作らないかな。とろけるチーズを乗せて焼いたら美味しいかもと思いました💡
    • ま〜坊
      パン粉はナシで作りました。 味噌味のを他のレシピで何度か作っているので、カレー味のこちらのレシピを見つけて脱マンネリを図りました。う~ん、いつもの味噌の方が味付けがしっかりしていて美味しい。
  • 「ズッキーニとアボカドのカレーチーズ焼き」のレシピ動画

    文句なしのおいしさ!
    ズッキーニとアボカドのカレーチーズ焼き

    重ねてソースとチーズをかけて焼くだけの簡単レシピ♪ おつまみに最適な一品です◎ お子様にも人気の一品になるかも♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      245kcal

    • 費用目安

      200前後

    ズッキーニ アボカド オリーブオイル カレー粉 酒 しょうゆ ピザ用チーズ 乾燥パセリ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • とんとん
      簡単で美味しかったです!ズッキーニ好きなので量を倍にして作りました。来客の際出したら皆さんにとても好評でした。
  • 「アボカドとひき肉のカレー炒め丼」のレシピ動画

    お家でカフェごはん♪
    アボカドとひき肉のカレー炒め丼

    4.4

    (
    5件
    )

    カレー粉で炒めたひき肉と、クリーミーなアボカドが相性抜群!ランチにもぴったりな一品です♪具材とご飯をよく混ぜてからお召し上がりください!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      594kcal

    • 費用目安

      400前後

    ごはん 合いびき肉 アボカド 玉ねぎ おろしにんにく オリーブオイル しょうゆ ケチャップ ウスターソース カレー粉 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「アボカドのカレーチーズソテー」のレシピ動画

    素材2つで簡単!
    アボカドのカレーチーズソテー

    シンプルにアボカドだけで作る時短メニュー!後片付けが簡単なのも嬉しいポイントです♪すぐに仕上がるのでもう一品欲しい時に簡単に作れます♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      188kcal

    • 費用目安

      100前後

    アボカド ピザ用チーズ カレー粉 塩 こしょう サラダ油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ひつじ
      簡単で美味しかったです!
  • 「アボカドとブロッコリーのスープカレー」のレシピ動画

    ゴロゴロ野菜で大満足♪
    アボカドとブロッコリーのスープカレー

    野菜の甘みが溶け出したマイルドな味付けのスープカレーです!とろっととろけるアボカドが濃厚♪ごはんやパンと一緒にお召し上がりください!

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      496kcal

    • 費用目安

      700前後

    手羽元 ブロッコリー アボカド ミニトマト 玉ねぎ にんにく 塩こしょう カレー粉 サラダ油 コンソメ 塩 こしょう カットトマト缶 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ねこむすめ
      固めのアボガドを投入したので、かえってアボガドの歯ごたえを感じられました。
  • 「サーモンとアボカドのカレー風味サラダ」のレシピ動画

    彩り鮮やか♪
    サーモンとアボカドのカレー風味サラダ

    相性バッチリの組み合わせ! カレー風味で子どもも大好きなサラダ♪ いつもと違ったサラダを作ってみませんか?

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      303kcal

    • 費用目安

      700前後

    アボカド スモークサーモン 玉ねぎ レモン汁 ヨーグルト[無糖] オリーブオイル カレー粉 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「アボカドのカレーチーズ炒め」のレシピ動画

    簡単おつまみ!
    アボカドのカレーチーズ炒め

    アボカドだけで作れる即席おつまみ♪時間がないけどあと一品欲しいという時におすすめです。ぜひ作ってみてください!

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      170kcal

    • 費用目安

      100前後

    アボカド 粉チーズ カレー粉 塩 こしょう サラダ油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「うずら卵のカレーピクルス」のレシピ動画

    さっぱりスパイシー!
    うずら卵のカレーピクルス

    さっぱりと食べられる! 漬けておくだけの簡単レシピ! 箸休めにも最適!

    • 調理時間

      120

    • カロリー

      163kcal

    • 費用目安

      400前後

    うずらの卵(水煮) ミニトマト  アボカド 酢 しょうゆ 砂糖 カレー粉 鶏ガラスープの素 水 ローリエ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「玉ねぎとツナのカレー風味丼」のレシピ動画

    さっと炒めて作る!
    玉ねぎとツナのカレー風味丼

    スパイシーなカレー風味ですが、アボカドを添えてまろやかに仕上げました!水煮のツナを使うことであっさり味になります♪忙しい時にも簡単にできる1品です。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      631kcal

    • 費用目安

      300前後

    ごはん ツナ缶[水煮] 玉ねぎ アボカド サラダ油 酒 しょうゆ カレー粉

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「アボカドのカレー炒め」のレシピ動画

    ささっと作れる!
    アボカドのカレー炒め

    手に入りやすいアボカドを使用した簡単おつまみ!作り方はとっても簡単!アボカドを炒めるだけです。是非お試しください!

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      163kcal

    • 費用目安

      100前後

    アボカド カレー粉 塩 こしょう ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「アボカドとコーンのカレーバター炒め」のレシピ動画

    簡単やみつき!
    アボカドとコーンのカレーバター炒め

    少ない素材でパパッと作れる炒め物。あっという間にできるので時間がない時におすすめです!ぜひ作ってみてください。

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      192kcal

    • 費用目安

      100前後

    アボカド コーン[冷凍] 有塩バター カレー粉 塩 こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「アボカドとベーコンのカレーバター炒め」のレシピ動画

    ささっと作れる!
    アボカドとベーコンのカレーバター炒め

    アボカドとベーコンを使ったおつまみレシピ。もう一品欲しい時にさっと作れます♪ぜひお試しください。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      246kcal

    • 費用目安

      200前後

    アボカド ベーコン 有塩バター カレー粉 塩 こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • かみなあ
      とても簡単に美味しく出来ました!
  • 「アボカドのツナカレー炒め」のレシピ動画

    素材2つで簡単!
    アボカドのツナカレー炒め

    アボカドとツナを使ったおつまみレシピ♪ささっと作れるのに満足感ある一品に仕上がります!ぜひ一度お試しください♪

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      184kcal

    • 費用目安

      200前後

    アボカド ツナ缶[水煮] カレー粉 塩 こしょう サラダ油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「アボカドとサバ缶のカレー炒め」のレシピ動画

    おつまみにぴったり♪
    アボカドとサバ缶のカレー炒め

    アボカドとサバを炒めるだけ!忙しい時におすすめの簡単メニュー。もう一品欲しい時にさっと作れます♪ぜひ作ってみてください。

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      296kcal

    • 費用目安

      200前後

    アボカド サバ缶[水煮] カレー粉 塩 こしょう サラダ油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「アボカドと焼き鳥缶のカレー炒め」のレシピ動画

    お箸が進む♪
    アボカドと焼き鳥缶のカレー炒め

    アボカドと焼き鳥を使ったおつまみにぴったりな一品。あっという間にできるので、時間がない時やあと一品に悩んだ時にもおすすめです♪

    • 調理時間

      -

    • カロリー

      249kcal

    • 費用目安

      200前後

    アボカド 焼き鳥缶 サラダ油 カレー粉

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「アボカドと卵のカレー炒め」のレシピ動画

    簡単やみつき!
    アボカドと卵のカレー炒め

    アボカドと卵を炒めただけのシンプルメニュー!ささっと作れるのに満足感ある一品に仕上がります!ぜひお試しください。

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      205kcal

    • 費用目安

      100前後

    アボカド 溶き卵 カレー粉 塩 こしょう サラダ油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「アボカドキーマカレー」のレシピ動画

    アボカドがまろやか♪
    アボカドキーマカレー

    4.5

    (
    4件
    )

    スパイシーなキーマカレーにアボカドが入ることでまろやかな仕上がり♪お好みでチーズをかけたり、温泉卵をのせたりしてお楽しみください。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      722kcal

    • 費用目安

      500前後

    ごはん 合いびき肉 アボカド 玉ねぎ おろしにんにく おろししょうが カットトマト缶 サラダ油 カレー粉 塩 砂糖 中濃ソース 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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