DELISH KITCHEN

簡単おつまみ!
アボカドのカレーチーズ炒め

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(2件)

調理時間

5

費用目安

100前後

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アボカドだけで作れる即席おつまみ♪時間がないけどあと一品欲しいという時におすすめです。ぜひ作ってみてください!

  • カロリー

    170kcal

  • 炭水化物

    5.1g

  • 脂質

    16.7g

  • たんぱく質

    2.6g

  • 糖質

    1g

  • 塩分

    0.6g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    アボカドは縦に切り込みを入れて種、皮を取り除き、2cmの角切りにする。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、アボカドを入れて中火で1分ほど炒める。カレー粉、塩、こしょうを加えて炒め合わせる。粉チーズをふる。

レビュー

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(2件)
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