簡単おつまみ!
アボカドのカレーチーズ炒め
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(2件)
調理時間
約5分
費用目安
100円前後
アボカドだけで作れる即席おつまみ♪時間がないけどあと一品欲しいという時におすすめです。ぜひ作ってみてください!
カロリー
170kcal
炭水化物
5.1g
脂質
16.7g
たんぱく質
2.6g
糖質
1g
塩分
0.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
アボカドは縦に切り込みを入れて種、皮を取り除き、2cmの角切りにする。
2
フライパンにサラダ油を入れて熱し、アボカドを入れて中火で1分ほど炒める。カレー粉、塩、こしょうを加えて炒め合わせる。粉チーズをふる。
レビュー
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(2件)
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