お箸が進む♪
アボカドと焼き鳥缶のカレー炒め
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調理時間
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費用目安
200円前後
アボカドと焼き鳥を使ったおつまみにぴったりな一品。あっという間にできるので、時間がない時やあと一品に悩んだ時にもおすすめです♪
カロリー
249kcal
炭水化物
8.8g
脂質
20.1g
たんぱく質
11g
糖質
4.9g
塩分
1.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
アボカドは縦に切り込みを入れて種、皮を取り除き、2cmの角切りにする。
2
フライパンにサラダ油を入れて熱し、アボカドを加えて中火で1分ほど炒める。焼き鳥缶を缶汁ごとと、カレー粉を加えて炒め合わせる。
レビュー
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