キュート&ハッピー♪
ひし餅3色カラーのヨーグルトムース
キュートな3色ムースはお祝いごとにぴったり！ 友人やお子さまに大人気間違いなし！ さっぱり爽やかなヨーグルト風味♪
- 調理時間 180分以上
カロリー
277kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1個分あたり
料理レシピ
材料 200ccカップ3個分
- 抹茶ムース
- 牛乳 大さじ1
- マシュマロ 50g
- プレーンヨーグルト(無糖) 125g
- 抹茶大さじ1
- ★プレーンムース
- 牛乳 大さじ1
- マシュマロ 50g
- プレーンヨーグルト(無糖) 125g
- レモン汁小さじ1
- ◯苺ムース
- 牛乳 大さじ1
- マシュマロ 50g
- 苺ヨーグルト125g
- レモン汁小さじ2
- ◎トッピング
- いちごジャム 適量
- ミント 適量
作り方
1.
【抹茶ムース】耐熱容器にマシュマロ、牛乳を入れる。ラップをせず、600Wのレンジで1分〜1分30秒加熱し、混ぜて溶かす。
2.
ヨーグルトを加え、抹茶をふるいながら加え、混ぜる。カップに等分に流し入れ、表面が固まるまで冷蔵庫で30分以上冷やす。
3.
【プレーンムース】耐熱容器にマシュマロ、牛乳を入れる。ラップをせず、600Wのレンジで1分〜1分30秒加熱し、混ぜて溶かす。ヨーグルト、レモン汁を加えて混ぜて冷ます。抹茶ムースの上に等分に流し入れ、表面が固まるまで冷蔵庫で30分以上冷やす。
4.
【苺ムース】耐熱容器にマシュマロ、牛乳を入れる。ラップをせず、600Wのレンジで1分〜1分30秒加熱し、混ぜて溶かす。苺ヨーグルト、レモン汁を加えて混ぜて冷ます。プレーンムースの上に等分に流し入れ、冷蔵庫で2時間以上冷やし固める。
5.
いちごジャム、ミントを添える。
よくある質問
- Q
無糖ヨーグルトは加糖ヨーグルトに代用可能ですか？
A代用可能です。多少甘さは加わりますが、レシピの分量通りお作りください。甘さが気になる方は、ヨーグルト100gあたり10〜15g程度減らしてお作りください。
レビュー
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