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  • ハロウィン特集

後味に香る赤ワインが◎

サングリアスムージー

ポリフェノールとビタミンたっぷり! 赤ワインを加えていつもと違った大人なスムージーを楽しんで♡ ※このレシピはアルコールを含んでおります。

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  • 調理時間 約15分

料理レシピ

材料 2杯分

  • 赤ワイン 100cc
  • オレンジ 1個
  • りんご 1個
  • はちみつ 大さじ1

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    オレンジを8等分に切り、2個は飾り用にとっておき、残りは白い部分を取り除き、皮をむく。

  2. 2.

    りんごを8等分に切り、芯を取り除いて皮をむき、半分の4個を一口大にきる。

  3. 3.

    耐熱ボウルに残りのりんご、赤ワイン、はちみつを入れてよくからめ600Wのレンジで2分加熱し、粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やす。

  4. 4.

    ミキサーに飾りのオレンジ以外の材料を全て入れて撹拌して完成。