簡単丼レシピ！
サーモンとアボカドのわさび漬け丼

まったりとした濃厚な食感がおいしいアボカドは、サラダやハンバーガーのトッピングなどでも人気の野菜です。 そんなアボカドですが、クリーミーな味わいからカロリーが高めなイメージがあるかもしれません。 この記事では、アボカドのカロリーを、そのほかの野菜と比較しながら解説していきます。 アボカドの栄養やおすすめのレシピもご紹介しますので、ぜひ参考にしてください。

日本の食卓には切っても切り離せないわさび。刺身はもちろん、肉やそばなど様々な料理のアクセントになってくれます。そんなわさびですが、なぜ辛いのかご存知ですか？ この記事ではわさびの基本知識や辛くなる理由、そして色々なわさびの特徴についてご紹介します。改めてそれぞれのわさびの特徴を知ることで、よりわさびの魅力について理解することができますよ！ ぜひ最後まで読んでみてください。