1品で満足♪
サーモンとアボカドのユッケ丼
調理時間
約15分
カロリー
784kcal
費用目安
500円前後
炭水化物
87g
脂質
32.8g
たんぱく質
31.6g
糖質
82.5g
塩分
1.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
東海テレビ「スイッチ！」で紹介！コチュジャンたれで甘辛に味付けしたサーモンとアボカドが好相性♪お好みで最後に刻みのりをちらすのもおすすめです♪
材料 【1人分】
手順
1
サーモンは1cm角に切る。ボウルに☆を入れて混ぜ、サーモンを加えて混ぜ、10分程冷蔵庫でおく。
2
アボカドは1cm角に切る。
3
器にごはんを盛り、アボカド、サーモンの順にのせ、温泉卵をのせる。
レビュー
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- 調味料も沢山種類を使うわけでもないし、調理も簡単で美味しくできました。ご飯を酢飯にしたり、玄米ごはんにしても花丸💮アボカドにもしっかり味をつけたかったので、サーモンと調味料を合わせるときに、アボカドも投入しました。
chiwa♡
温泉卵ではなく卵黄にしました！ めちゃめちゃ美味しかった♪セル
サーモンではなくマグロぶつ切りで作り、タレにはマグロとアボカドも一緒に混ぜました。 韓国海苔をかけて温泉卵をのせました。 タレの味、私は美味しく頂きましたが、辛いのが好きな方には物足りないかもしれません。 次は、丼にせずおかず(おつまみ)として頂こうと思います。リラックマ
とっても美味しかったです❣️これは本当に美味しいです！！😋 タレは意外と思ったほど辛くなくてちょうどよくピリ辛でした！アボカドも味付けがいらないくらいタレにしっかりと味がついていました。 家族にも好評でした❗️また作ります！
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テクマクマヤコン🎵