DELISH KITCHEN

1品で満足♪

サーモンとアボカドのユッケ丼

4.5

(

)

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    784kcal

  • 費用目安

    500前後

  • 炭水化物

    87g

  • 脂質

    32.8g

  • たんぱく質

    31.6g

  • 糖質

    82.5g

  • 塩分

    1.8g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

東海テレビ「スイッチ!」で紹介!コチュジャンたれで甘辛に味付けしたサーモンとアボカドが好相性♪お好みで最後に刻みのりをちらすのもおすすめです♪

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材料 【1人分】

手順

  1. 1

    サーモンは1cm角に切る。ボウルに☆を入れて混ぜ、サーモンを加えて混ぜ、10分程冷蔵庫でおく。

  2. 2

    アボカドは1cm角に切る。

  3. 3

    器にごはんを盛り、アボカド、サーモンの順にのせ、温泉卵をのせる。

レビュー

4.5

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • テクマクマヤコン🎵

    調味料も沢山種類を使うわけでもないし、調理も簡単で美味しくできました。ご飯を酢飯にしたり、玄米ごはんにしても花丸💮アボカドにもしっかり味をつけたかったので、サーモンと調味料を合わせるときに、アボカドも投入しました。
  • chiwa♡

    温泉卵ではなく卵黄にしました! めちゃめちゃ美味しかった♪
  • セル

    サーモンではなくマグロぶつ切りで作り、タレにはマグロとアボカドも一緒に混ぜました。 韓国海苔をかけて温泉卵をのせました。 タレの味、私は美味しく頂きましたが、辛いのが好きな方には物足りないかもしれません。 次は、丼にせずおかず(おつまみ)として頂こうと思います。
  • ぷぅ

    簡単でとても美味しいです!

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