1袋たっぷり使用!
小松菜たっぷり餃子
小松菜の苦味が餃子とよく合う! 付け合わせの小松菜ナムルはとっても簡単で美味しい♪ 鉄分不足の人におすすめ!
カロリー
597kcal
炭水化物
47.3g
脂質
32.2g
たんぱく質
23.5g
糖質
43.2g
塩分
5.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分(24個分)】
手順
1
小松菜(1/2袋)は細かく刻む。
2
ボウルに小松菜、豚ひき肉、☆餃子調味料を入れてよくこね、24等分にする。
3
餃子の皮に餡を包み、縁に水をつけ、ヒダを寄せて閉じる。
4
フライパンにサラダ油を入れ、餃子を入れて中火で焼き、焼き色がつけば水を加え、蓋をして中火で8分焼く。蓋を取り、水分を飛ばし、しっかり焼き色をつける。
5
小松菜(1/2袋)は、根元を切り落とし、5cmに切り、ラップに包み、電子レンジ(600W)で2分加熱する。
6
ボウルに小松菜、★ナムル調味料を加えて混ぜ合わせる。餃子に、好みで酢醤油をかける。
austin