1. カレー風味が食欲を誘う♪ちくわとピーマンのカレー照り焼き

カレー風味が食欲を誘う♪

ちくわとピーマンのカレー照り焼き

炒めて簡単! カレーのスパイスがおいしい♪ 一品足らない時にいかがですか?※より作りやすくするため一部工程、また調味料の配合の見直しをしました。2020年1月

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

お気に入り

つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    153kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    ちくわは4等分に切る。ピーマンは縦半分に切り、種とへたを取り除き、食べやすい大きさに切る。玉ねぎは放射状に3等分に切る。

  2. 2.

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、ちくわ、玉ねぎを入れて玉ねぎがしんなりするまで中火で炒める。ピーマンを加えてさっと炒める。

  3. 3.

    ☆を加えて炒め合わせる。

レビュー

( - 件)

-
※レビューはアプリから行えます。

「つくった」をタップして、初めてのレビューを投稿してみましょう