優しい母の味♪
白菜の煮浸し
白菜がたくさん余った時に常備菜にするのがおすすめ！ かつおだし香る煮汁と一緒に煮浸しにします♪ 短時間で作れるのに白菜に味がしみていて思わずほっこり♪
- 調理時間 約30分
カロリー
105kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
白菜、さつま揚げは食べやすい大きさに切る。
2.
鍋に☆の煮汁を入れて熱する。
3.
煮立ったら白菜、さつま揚げを加えてふたをし、白菜が透き通りとろっとするまで6~7分煮る。
優しい母の味♪
白菜がたくさん余った時に常備菜にするのがおすすめ！ かつおだし香る煮汁と一緒に煮浸しにします♪ 短時間で作れるのに白菜に味がしみていて思わずほっこり♪
カロリー
105kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
1.
白菜、さつま揚げは食べやすい大きさに切る。
2.
鍋に☆の煮汁を入れて熱する。
3.
煮立ったら白菜、さつま揚げを加えてふたをし、白菜が透き通りとろっとするまで6~7分煮る。