デリッシュキッチン

さっぱり大満足!
おかかのオムライスのポン酢あんかけ

4.2

調理時間

10

費用目安

200前後

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あんかけでご飯がどんどんすすむ味! トロトロあんかけで美味しさ倍増! 和風が嬉しいオムライス♪

  • カロリー

    602kcal

  • 炭水化物

    67.2g

  • 脂質

    24.1g

  • たんぱく質

    23.5g

  • 糖質

    66.4g

  • 塩分

    3.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【1人分】

手順

  1. 1

    ボウルに☆の材料を入れて混ぜ、はさみで細ねぎを切って加え混ぜ器に盛り付ける。

    ポイント

    かつお節と細ねぎはトッピング用に取っておく。

  2. 2

    鍋に★の調味料を入れ火にかけ、煮立ったら水溶き片栗粉を入れてとろみをつける。

  3. 3

    ボウルに卵を入れて混ぜ、サラダ油を引いたフライパンに卵を流し入れて軽く混ぜながら、半熟になるまで火を通す。

  4. 4

    ごはんを盛った器にフライパンを返して卵をのせる。★のあんを上からかけ残りの細ねぎ、かつお節をかけて完成。

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