まろやか♪
アボカドと生ハムの洋風白和え
調理時間
約10分
カロリー
168kcal
費用目安
200円前後
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
和風の白和えもアボカド、生ハム、マヨネーズで洋風に! こしょうを多めにふって味をしめます! 味を濃いめに仕上げ、ディップとしても楽しめますよ!
手順
1
絹豆腐はキッチンペーパーに包み、耐熱容器にのせて600Wのレンジで2分加熱して水気を切り、粗熱をとる。
2
アボカドは1cm角に切る。生ハムは一口大にちぎる。
3
ボウルに☆を入れて、豆腐をフォークでよくつぶしながら混ぜる。
4
アボカド、生ハムを加えて混ぜる。
みく