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ビールに合う!!

はんぺんと豆腐のふわふわ焼き

はんぺんと材料を袋の中でつぶしながら生地を作ります。はんぺんにしっかり味がついているので調味料もシンプルで簡単!豆腐のふわふわ食感はやみつきになるおいしさです。

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つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    198kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    かにかまぼこは1cm幅に切る。細ねぎは根元を切り落とし、小口切りにする。

  2. 2.

    ポリ袋にはんぺん、木綿豆腐、☆を入れてなめらかになるまでもみ込み、1を加えてさらにもみ込む。

  3. 3.

    2を10等分にし、まるく形をととのえる。

  4. 4.

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、3を入れて上下を返しながらきつね色になるまで中火で焼く。

レビュー

(5件)

4.8
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  • キャサ
    ふわっふわっにできて、何個でもいけちゃう感じでした。今回は、旬のとうもろこしを入れてみましたが、歯応えのアクセントになりとっても美味しく頂けました。

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