ふわふわ食感♪はんぺんを使った簡単人気レシピ27選

作成日: 2023/08/27

更新日: 2023/09/27

はんぺんを使った簡単人気レシピを簡単動画でご紹介。ふわふわはんぺんのベーコン巻きや、れんこんはんぺんふわシャキつくねなど27本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。

チーズがとろ〜り！
ふわふわはんぺんのベーコン巻き
4.0
(
54件
)
パパッと簡単に、はんぺんを主役にしたおつまみレシピをつくりませんか？チーズが挟まったはんぺんのベーコン巻きは間違いない組み合わせです！冷めても美味しいので、お弁当にもおすすめです♪
- 調理時間
  約10分
- カロリー
  322kcal
- 費用目安
  400円前後
はんぺんスライスチーズベーコンサラダ油こしょうマヨネーズパセリ（飾り用）
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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ビールに合う！！
はんぺんと豆腐のふわふわ焼き
4.4
(
464件
)
はんぺんと材料を袋の中でつぶしながら生地を作ります。はんぺんにしっかり味がついているので調味料もシンプルで簡単！豆腐のふわふわ食感はやみつきになるおいしさです。
- 調理時間
  約15分
- カロリー
  198kcal
- 費用目安
  200円前後
木綿豆腐はんぺんかにかまぼこ細ねぎサラダ油塩和風顆粒だし片栗粉
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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中からとろ〜り♪
はんぺんチーズの磯辺焼き
4.4
(
75件
)
はんぺんにポケット状の切り込みを入れてチーズをIN！あとはフライパンで焼くだけでこんがりおいしいおつまみの出来上がり♪簡単なのに食べ応えは抜群です！のりで巻いてチーズとの相性抜群に仕上げました！
- 調理時間
  約10分
- カロリー
  110kcal
- 費用目安
  100円前後
はんぺん焼きのりピザ用チーズサラダ油
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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バターしょうゆが香ばしい♪
はんぺんとベーコンのバター炒め
4.3
(
66件
)
ベーコンのうまみと香ばしいバターしょうゆがはんぺんに絡んでお箸がすすみます。さっと簡単に作れて、お弁当のおかずにもぴったりです♪
- 調理時間
  約15分
- カロリー
  159kcal
- 費用目安
  200円前後
はんぺんベーコンサラダ油有塩バターしょうゆ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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中はふわ！外はカリ！
はんぺんツナナゲット
4.4
(
55件
)
白はんぺんで作る人気のナゲットレシピをご紹介します。ふわっふわで美味しいはんぺんツナナゲットは簡単にできるのでおやつにもおすすめ♪ ツナも入ってジューシーなおやつはいかがですか？
- 調理時間
  約10分
- カロリー
  424kcal
- 費用目安
  400円前後
はんぺん卵片栗粉マヨネーズ粉チーズ塩こしょうツナ缶サラダ油
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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トースターで♪
はんぺんのツナマヨチーズ焼き
4.3
(
50件
)
はんぺんに乗せるだけの簡単レシピ！黒こしょうを効かせて味にアクセントをつけました。おつまみにぴったりの一品です！
- 調理時間
  約15分
- カロリー
  391kcal
- 費用目安
  200円前後
はんぺんツナ缶[オイル漬け] マヨネーズ塩こしょうピザ用チーズ細ねぎ(刻み)
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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材料4つで簡単調理♪
ニラとはんぺんのマヨ炒め
4.2
(
42件
)
油を使わずマヨネーズで炒めます♪少ない材料でさっと作れるおかずレシピです！はんぺんのシュワシュワ食感がいいアクセントになっています。ニラはさっと炒めるのがポイントです♪
- 調理時間
  約15分
- カロリー
  142kcal
- 費用目安
  200円前後
はんぺんニラマヨネーズ塩こしょう
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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ふんわりもっちり！
玉ねぎとチーズのはんぺん焼き
4.3
(
42件
)
コーンがアクセント♪チーズの塩気があとを引きます！冷めてもおいしいので、お弁当にもオススメです。
- 調理時間
  約15分
- カロリー
  62kcal
- 費用目安
  300円前後
はんぺん玉ねぎプロセスチーズコーン缶サラダ油片栗粉マヨネーズこしょう
- ※1個分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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中からとろ〜り！
はんぺんの明太マヨはさみ焼き
4.3
(
53件
)
はんぺんに切り込みを入れてポケット状にし、大葉、明太マヨソースを詰めて焼くだけの簡単一品♪はんぺんと明太子の塩気があとを引く、おつまみにおすすめの一品です。
- 調理時間
  約10分
- カロリー
  216kcal
- 費用目安
  200円前後
はんぺん大葉とろけるスライスチーズ有塩バター明太子マヨネーズこしょう
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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おつまみにも！
はんぺんのタラチー焼き
4.1
(
43件
)
東海テレビ「スイッチ！」で紹介！はんぺんのふわふわ食感とたらこのプチプチ食感が楽しい一品です。マヨネーズを加えてコクのある味わいに仕上げました！
- 調理時間
  約15分
- カロリー
  185kcal
- 費用目安
  500円前後
はんぺん[大判] たらこマヨネーズピザ用チーズ細ねぎ(刻み)
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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シンプルで香ばしい♪
ガーリックはんぺん
4.2
(
53件
)
はんぺんだけで、美味しいおつまみに♪ ふわっとはんぺんをガーリック×バジル味で炒めれば5分で出来る一品に！
- 調理時間
  約10分
- カロリー
  229kcal
- 費用目安
  200円前後
はんぺん酒塩こしょうおろしにんにくオリーブオイル乾燥バジル
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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やみつき新食感！
れんこんはんぺんふわシャキつくね
4.2
(
44件
)
ふわふわシャキシャキ！こんなの初めて！やみつきになる食感&甘辛味でご飯が進む絶品おかず♪ ボリュームもあるので、晩ごはんにもお弁当にもバッチリ！
- 調理時間
  約15分
- カロリー
  301kcal
- 費用目安
  400円前後
れんこんはんぺん玉ねぎ片栗粉塩こしょう薄力粉サラダ油酒みりんしょうゆ砂糖
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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ふわふわ♪
ピーマンのはんぺん詰め
4.0
(
44件
)
ひき肉をはんぺんに変えて！ふわふわのピーマン料理はいかがでしょうおつまみにもおすすめの1品です！
- 調理時間
  約15分
- カロリー
  126kcal
- 費用目安
  200円前後
ピーマンはんぺん塩昆布しょうゆ片栗粉ごま油
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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手軽にできる！
はんぺんと小松菜の煮物
4.3
(
41件
)
ふわふわのはんぺんからうまみが溶け出た煮物のレシピ！小松菜は火を通しすぎないことで色と食感よく仕上げました。
- 調理時間
  約10分
- カロリー
  114kcal
- 費用目安
  200円前後
はんぺん[大判] 小松菜酒みりんしょうゆ和風顆粒だし水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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ふんわり食感にびっくり！
はんぺんのお好み焼き風
3.7
(
31件
)
はんぺんを使って簡単お好み焼き！キャベツのシャキシャキが加わって食べ応え満点♪ビニール袋で手を汚さずに作ることができます♪※配合と手順を見直し、より作りやすいレシピに改良させていただきました。2022年6月
- 調理時間
  約15分
- カロリー
  284kcal
- 費用目安
  200円前後
はんぺんキャベツマヨネーズ(生地用) 片栗粉和風顆粒だしサラダ油お好み焼きソースマヨネーズかつお節青のり
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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風味広がる♪
紅生姜入り玉ねぎ天
4.5
(
29件
)
玉ねぎの甘さと紅生姜の風味が相性抜群！ふわふわな食感がやみつきになります♪おつまみにもぴったりな一品です。
- 調理時間
  約15分
- カロリー
  302kcal
- 費用目安
  300円前後
はんぺん玉ねぎ紅生姜酒塩こしょうおろししょうが片栗粉サラダ油
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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ふわふわケチャップ味！
肉巻きはんぺん
4.5
(
29件
)
巻いて焼くだけの簡単おかず！はんぺんのふわふわ食感がたまりません♪ 冷めても美味しいのでお弁当にもぴったり！
- 調理時間
  約15分
- カロリー
  554kcal
- 費用目安
  500円前後
はんぺん豚バラ肉塩こしょう片栗粉サラダ油酒みりん砂糖中濃ソースケチャップ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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ふわっふわ！
はんぺんとじゃがいものもっちり焼き
4.3
(
30件
)
甘じょっぱい味付けでやみつきになる一品！青のりで彩りをプラスしましょう♪お弁当にもおすすめです。
- 調理時間
  約15分
- カロリー
  79kcal
- 費用目安
  200円前後
はんぺんじゃがいも片栗粉青のりサラダ油酒みりんしょうゆ
- ※1個分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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ふわふわコンビの♪
はんぺんの卵とじ
4.0
(
33件
)
はんぺんと玉ねぎはだしの効いたおつゆをしみこませてふわふわ卵でとじます♪ごはんにのせても絶品♪ 食欲のない日にもおすすめの優しい一品です
- 調理時間
  約10分
- カロリー
  183kcal
- 費用目安
  200円前後
卵はんぺん玉ねぎ三つ葉みりん酒しょうゆ和風顆粒だし水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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簡単スープ！
はんぺんとコーンの中華スープ
4.2
(
33件
)
包丁いらずであっという間に完成！はんぺんのボリュームで満足のスープです♪ 忙しい朝のお役立ちメニュー！
- 調理時間
  約5分
- カロリー
  49kcal
- 費用目安
  100円前後
はんぺんコーンわかめ（乾燥）鶏ガラスープの素水ごま油
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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サクっもちっとろ〜り！
ハムとチーズのはんぺんフライ
4.3
(
26件
)
カリっとふわとろ食感♪ ふっくらとしたはんぺんにハムチーズの間違いない組み合わせ！一口食べれば大葉の香りが口の中に広がります。
- 調理時間
  約15分
- カロリー
  514kcal
- 費用目安
  400円前後
はんぺんハムとろけるチーズ大葉薄力粉溶き卵パン粉サラダ油
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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フワフワあっさり♪
はんぺんとふんわり卵のスープ
4.0
(
29件
)
朝食などにも♪ はんぺんと卵でふんわり食感♪ 簡単に出来るので小腹が空いた時にもオススメです！
- 調理時間
  約10分
- カロリー
  75kcal
- 費用目安
  100円前後
はんぺん溶き卵わかめ（乾燥）水コンソメ塩こしょう片栗粉水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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カリふわ♪
はんぺんの油揚げ包み焼き
4.4
(
25件
)
裏返しにした油揚げは焼くことでびっくりするほどカリカリに♪ はんぺんとチーズのふんわりとろーり食感がたまりません♪ あつあつのうちにお召し上がりください♪
- 調理時間
  約10分
- カロリー
  124kcal
- 費用目安
  200円前後
はんぺん油揚げスライスチーズサラダ油しょうゆ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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だしの旨味が効いた！
はんぺんとみつばのお吸い物
4.3
(
24件
)
はんぺんからでる旨味が口に広がる一品に仕上げました。三つ葉の爽やかな香りも楽しんでいただけます♪
- 調理時間
  約10分
- カロリー
  29kcal
- 費用目安
  100円前後
はんぺん三つ葉塩しょうゆ和風顆粒だし水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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簡単おつまみに！
梅風味のはんぺんボール
4.1
(
25件
)
さっとおつまみを作りたいときに！丸くてお弁当にもおすすめ！カリふわのはんぺんボール♪
- 調理時間
  約15分
- カロリー
  33kcal
- 費用目安
  200円前後
はんぺん梅干し大葉しらすしょうゆサラダ油
- ※1個分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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ふわとろ食感がたまらない！
エビとはんぺんのあんかけ丼
3.8
(
24件
)
東海テレビ「スイッチ！」で紹介！ふわとろ食感がたまらない！エビとはんぺんのあんかけ丼！手作りのあんで本格中華♪ 彩り豊かで食卓を華やかに！
- 調理時間
  約15分
- カロリー
  630kcal
- 費用目安
  600円前後
はんぺんむきエビサラダ油溶き卵ごはん刻みねぎ水酒鶏がらスープの素醤油塩砂糖水溶き片栗粉
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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ふわふわ香ばしい♪
はんぺんのねぎマヨ焼き
4.2
(
22件
)
火を使わずにできちゃうスピード一品！ねぎマヨソースにはみそを入れてコクアップ！お酒のおつまみやお弁当にいかがでしょうか♪
- 調理時間
  約10分
- カロリー
  188kcal
- 費用目安
  100円前後
はんぺん白いりごま細ねぎマヨネーズみそこしょう
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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ふわふわ食感♪はんぺんを使った簡単人気レシピ27選

チーズがとろ〜り！ふわふわはんぺんのベーコン巻き

ビールに合う！！はんぺんと豆腐のふわふわ焼き

中からとろ〜り♪はんぺんチーズの磯辺焼き

バターしょうゆが香ばしい♪はんぺんとベーコンのバター炒め

中はふわ！外はカリ！はんぺんツナナゲット

トースターで♪はんぺんのツナマヨチーズ焼き

材料4つで簡単調理♪ニラとはんぺんのマヨ炒め

ふんわりもっちり！玉ねぎとチーズのはんぺん焼き

中からとろ〜り！はんぺんの明太マヨはさみ焼き

おつまみにも！はんぺんのタラチー焼き

シンプルで香ばしい♪ガーリックはんぺん

やみつき新食感！れんこんはんぺんふわシャキつくね

ふわふわ♪ピーマンのはんぺん詰め

手軽にできる！はんぺんと小松菜の煮物

ふんわり食感にびっくり！はんぺんのお好み焼き風

風味広がる♪紅生姜入り玉ねぎ天

ふわふわケチャップ味！肉巻きはんぺん

ふわっふわ！はんぺんとじゃがいものもっちり焼き

ふわふわコンビの♪はんぺんの卵とじ

簡単スープ！はんぺんとコーンの中華スープ

サクっもちっとろ〜り！ハムとチーズのはんぺんフライ

フワフワあっさり♪はんぺんとふんわり卵のスープ

カリふわ♪はんぺんの油揚げ包み焼き

だしの旨味が効いた！はんぺんとみつばのお吸い物

簡単おつまみに！梅風味のはんぺんボール

ふわとろ食感がたまらない！エビとはんぺんのあんかけ丼

ふわふわ香ばしい♪はんぺんのねぎマヨ焼き

チーズがとろ〜り！
ふわふわはんぺんのベーコン巻き

ビールに合う！！
はんぺんと豆腐のふわふわ焼き

中からとろ〜り♪
はんぺんチーズの磯辺焼き

バターしょうゆが香ばしい♪
はんぺんとベーコンのバター炒め

中はふわ！外はカリ！
はんぺんツナナゲット

トースターで♪
はんぺんのツナマヨチーズ焼き

材料4つで簡単調理♪
ニラとはんぺんのマヨ炒め

ふんわりもっちり！
玉ねぎとチーズのはんぺん焼き

中からとろ〜り！
はんぺんの明太マヨはさみ焼き

おつまみにも！
はんぺんのタラチー焼き

シンプルで香ばしい♪
ガーリックはんぺん

やみつき新食感！
れんこんはんぺんふわシャキつくね

ふわふわ♪
ピーマンのはんぺん詰め

手軽にできる！
はんぺんと小松菜の煮物

ふんわり食感にびっくり！
はんぺんのお好み焼き風

風味広がる♪
紅生姜入り玉ねぎ天

ふわふわケチャップ味！
肉巻きはんぺん

ふわっふわ！
はんぺんとじゃがいものもっちり焼き

ふわふわコンビの♪
はんぺんの卵とじ

簡単スープ！
はんぺんとコーンの中華スープ

サクっもちっとろ〜り！
ハムとチーズのはんぺんフライ

フワフワあっさり♪
はんぺんとふんわり卵のスープ

カリふわ♪
はんぺんの油揚げ包み焼き

だしの旨味が効いた！
はんぺんとみつばのお吸い物

簡単おつまみに！
梅風味のはんぺんボール

ふわとろ食感がたまらない！
エビとはんぺんのあんかけ丼

ふわふわ香ばしい♪
はんぺんのねぎマヨ焼き