DELISH KITCHEN
ふわふわ食感♪はんぺんを使った簡単人気レシピ27選

ふわふわ食感♪はんぺんを使った簡単人気レシピ27選

作成日: 2023/08/27

更新日: 2023/09/27

はんぺんを使った簡単人気レシピを簡単動画でご紹介。ふわふわはんぺんのベーコン巻きや、れんこんはんぺんふわシャキつくねなど27本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。

目次

    1. チーズがとろ〜り!ふわふわはんぺんのベーコン巻き
    2. ビールに合う!!はんぺんと豆腐のふわふわ焼き
    3. 中からとろ〜り♪はんぺんチーズの磯辺焼き
    4. バターしょうゆが香ばしい♪はんぺんとベーコンのバター炒め
    5. 中はふわ!外はカリ!はんぺんツナナゲット
    6. トースターで♪はんぺんのツナマヨチーズ焼き
    7. 材料4つで簡単調理♪ニラとはんぺんのマヨ炒め
    8. ふんわりもっちり!玉ねぎとチーズのはんぺん焼き
    9. 中からとろ〜り!はんぺんの明太マヨはさみ焼き
    10. おつまみにも!はんぺんのタラチー焼き
    11. シンプルで香ばしい♪ガーリックはんぺん
    12. やみつき新食感!れんこんはんぺんふわシャキつくね
    13. ふわふわ♪ピーマンのはんぺん詰め
    14. 手軽にできる!はんぺんと小松菜の煮物
    15. ふんわり食感にびっくり!はんぺんのお好み焼き風
    16. 風味広がる♪紅生姜入り玉ねぎ天
    17. ふわふわケチャップ味!肉巻きはんぺん
    18. ふわっふわ!はんぺんとじゃがいものもっちり焼き
    19. ふわふわコンビの♪はんぺんの卵とじ
    20. 簡単スープ!はんぺんとコーンの中華スープ
    21. サクっもちっとろ〜り!ハムとチーズのはんぺんフライ
    22. フワフワあっさり♪はんぺんとふんわり卵のスープ
    23. カリふわ♪はんぺんの油揚げ包み焼き
    24. だしの旨味が効いた!はんぺんとみつばのお吸い物
    25. 簡単おつまみに!梅風味のはんぺんボール
    26. ふわとろ食感がたまらない!エビとはんぺんのあんかけ丼
    27. ふわふわ香ばしい♪はんぺんのねぎマヨ焼き

  • 「ふわふわはんぺんのベーコン巻き」のレシピ動画

    チーズがとろ〜り!
    ふわふわはんぺんのベーコン巻き

    4.0

    (
    49件
    )

    パパッと簡単に、はんぺんを主役にしたおつまみレシピをつくりませんか?チーズが挟まったはんぺんのベーコン巻きは間違いない組み合わせです!冷めても美味しいので、お弁当にもおすすめです♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      322kcal

    • 費用目安

      400前後

    はんぺん スライスチーズ ベーコン サラダ油 こしょう マヨネーズ パセリ(飾り用)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
  • 「はんぺんと豆腐のふわふわ焼き」のレシピ動画

    ビールに合う!!
    はんぺんと豆腐のふわふわ焼き

    4.4

    (
    423件
    )

    はんぺんと材料を袋の中でつぶしながら生地を作ります。はんぺんにしっかり味がついているので調味料もシンプルで簡単!豆腐のふわふわ食感はやみつきになるおいしさです。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      198kcal

    • 費用目安

      200前後

    木綿豆腐 はんぺん かにかまぼこ 細ねぎ サラダ油 塩 和風顆粒だし 片栗粉

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
  • 「はんぺんチーズの磯辺焼き」のレシピ動画

    中からとろ〜り♪
    はんぺんチーズの磯辺焼き

    4.4

    (
    71件
    )

    はんぺんにポケット状の切り込みを入れてチーズをIN!あとはフライパンで焼くだけでこんがりおいしいおつまみの出来上がり♪簡単なのに食べ応えは抜群です!のりで巻いてチーズとの相性抜群に仕上げました!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      110kcal

    • 費用目安

      100前後

    はんぺん 焼きのり ピザ用チーズ サラダ油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
  • 「はんぺんとベーコンのバター炒め」のレシピ動画

    バターしょうゆが香ばしい♪
    はんぺんとベーコンのバター炒め

    4.4

    (
    57件
    )

    ベーコンのうまみと香ばしいバターしょうゆがはんぺんに絡んでお箸がすすみます。さっと簡単に作れて、お弁当のおかずにもぴったりです♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      159kcal

    • 費用目安

      200前後

    はんぺん ベーコン サラダ油 有塩バター しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
  • 「はんぺんツナナゲット」のレシピ動画

    中はふわ!外はカリ!
    はんぺんツナナゲット

    4.4

    (
    52件
    )

    白はんぺんで作る人気のナゲットレシピをご紹介します。ふわっふわで美味しいはんぺんツナナゲットは簡単にできるのでおやつにもおすすめ♪ ツナも入ってジューシーなおやつはいかがですか?

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      424kcal

    • 費用目安

      400前後

    はんぺん 卵 片栗粉 マヨネーズ 粉チーズ 塩こしょう ツナ缶 サラダ油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
  • 「はんぺんのツナマヨチーズ焼き」のレシピ動画

    トースターで♪
    はんぺんのツナマヨチーズ焼き

    4.2

    (
    47件
    )

    はんぺんに乗せるだけの簡単レシピ!黒こしょうを効かせて味にアクセントをつけました。おつまみにぴったりの一品です!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      391kcal

    • 費用目安

      200前後

    はんぺん ツナ缶[オイル漬け] マヨネーズ 塩こしょう ピザ用チーズ 細ねぎ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
  • 「ニラとはんぺんのマヨ炒め」のレシピ動画

    材料4つで簡単調理♪
    ニラとはんぺんのマヨ炒め

    4.2

    (
    41件
    )

    油を使わずマヨネーズで炒めます♪少ない材料でさっと作れるおかずレシピです!はんぺんのシュワシュワ食感がいいアクセントになっています。ニラはさっと炒めるのがポイントです♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      142kcal

    • 費用目安

      200前後

    はんぺん ニラ マヨネーズ 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
  • 「玉ねぎとチーズのはんぺん焼き」のレシピ動画

    ふんわりもっちり!
    玉ねぎとチーズのはんぺん焼き

    4.3

    (
    40件
    )

    コーンがアクセント♪チーズの塩気があとを引きます!冷めてもおいしいので、お弁当にもオススメです。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      62kcal

    • 費用目安

      300前後

    はんぺん 玉ねぎ プロセスチーズ コーン缶 サラダ油 片栗粉 マヨネーズ こしょう

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
  • 「はんぺんの明太マヨはさみ焼き」のレシピ動画

    中からとろ〜り!
    はんぺんの明太マヨはさみ焼き

    4.3

    (
    46件
    )

    はんぺんに切り込みを入れてポケット状にし、大葉、明太マヨソースを詰めて焼くだけの簡単一品♪はんぺんと明太子の塩気があとを引く、おつまみにおすすめの一品です。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      216kcal

    • 費用目安

      200前後

    はんぺん 大葉 とろけるスライスチーズ 有塩バター 明太子 マヨネーズ こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
  • 「はんぺんのタラチー焼き」のレシピ動画

    おつまみにも!
    はんぺんのタラチー焼き

    4.0

    (
    39件
    )

    東海テレビ「スイッチ!」で紹介! はんぺんのふわふわ食感とたらこのプチプチ食感が楽しい一品です。マヨネーズを加えてコクのある味わいに仕上げました!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      185kcal

    • 費用目安

      500前後

    はんぺん[大判] たらこ マヨネーズ ピザ用チーズ 細ねぎ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
  • 「ガーリックはんぺん」のレシピ動画

    シンプルで香ばしい♪
    ガーリックはんぺん

    4.2

    (
    46件
    )

    はんぺんだけで、美味しいおつまみに♪ ふわっとはんぺんをガーリック×バジル味で 炒めれば5分で出来る一品に!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      229kcal

    • 費用目安

      200前後

    はんぺん 酒 塩 こしょう おろしにんにく オリーブオイル 乾燥バジル

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
  • 「れんこんはんぺんふわシャキつくね」のレシピ動画

    やみつき新食感!
    れんこんはんぺんふわシャキつくね

    4.3

    (
    39件
    )

    ふわふわシャキシャキ!こんなの初めて! やみつきになる食感&甘辛味でご飯が進む絶品おかず♪ ボリュームもあるので、晩ごはんにもお弁当にもバッチリ!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      301kcal

    • 費用目安

      400前後

    れんこん はんぺん 玉ねぎ 片栗粉 塩こしょう 薄力粉 サラダ油 酒 みりん しょうゆ 砂糖

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
  • 「ピーマンのはんぺん詰め」のレシピ動画

    ふわふわ♪
    ピーマンのはんぺん詰め

    4.0

    (
    42件
    )

    ひき肉をはんぺんに変えて! ふわふわのピーマン料理はいかがでしょう おつまみにもおすすめの1品です!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      126kcal

    • 費用目安

      200前後

    ピーマン はんぺん 塩昆布 しょうゆ 片栗粉 ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
  • 「はんぺんと小松菜の煮物」のレシピ動画

    手軽にできる!
    はんぺんと小松菜の煮物

    4.2

    (
    28件
    )

    ふわふわのはんぺんからうまみが溶け出た煮物のレシピ!小松菜は火を通しすぎないことで色と食感よく仕上げました。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      114kcal

    • 費用目安

      200前後

    はんぺん[大判] 小松菜 酒 みりん しょうゆ 和風顆粒だし 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
  • 「はんぺんのお好み焼き風」のレシピ動画

    ふんわり食感にびっくり!
    はんぺんのお好み焼き風

    3.7

    (
    30件
    )

    はんぺんを使って簡単お好み焼き!キャベツのシャキシャキが加わって食べ応え満点♪ビニール袋で手を汚さずに作ることができます♪※配合と手順を見直し、より作りやすいレシピに改良させていただきました。2022年6月

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      284kcal

    • 費用目安

      200前後

    はんぺん キャベツ マヨネーズ(生地用) 片栗粉 和風顆粒だし サラダ油 お好み焼きソース マヨネーズ かつお節 青のり

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
  • 「紅生姜入り玉ねぎ天」のレシピ動画

    風味広がる♪
    紅生姜入り玉ねぎ天

    4.6

    (
    28件
    )

    玉ねぎの甘さと紅生姜の風味が相性抜群!ふわふわな食感がやみつきになります♪おつまみにもぴったりな一品です。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      302kcal

    • 費用目安

      300前後

    はんぺん 玉ねぎ 紅生姜 酒 塩こしょう おろししょうが 片栗粉 サラダ油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
  • 「肉巻きはんぺん」のレシピ動画

    ふわふわケチャップ味!
    肉巻きはんぺん

    4.5

    (
    28件
    )

    巻いて焼くだけの簡単おかず! はんぺんのふわふわ食感がたまりません♪ 冷めても美味しいのでお弁当にもぴったり!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      554kcal

    • 費用目安

      500前後

    はんぺん 豚バラ肉 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 酒 みりん 砂糖 中濃ソース ケチャップ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
  • 「はんぺんとじゃがいものもっちり焼き」のレシピ動画

    ふわっふわ!
    はんぺんとじゃがいものもっちり焼き

    4.3

    (
    27件
    )

    甘じょっぱい味付けでやみつきになる一品!青のりで彩りをプラスしましょう♪お弁当にもおすすめです。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      79kcal

    • 費用目安

      200前後

    はんぺん じゃがいも 片栗粉 青のり サラダ油 酒 みりん しょうゆ

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
  • 「はんぺんの卵とじ」のレシピ動画

    ふわふわコンビの♪
    はんぺんの卵とじ

    4.0

    (
    30件
    )

    はんぺんと玉ねぎはだしの効いたおつゆをしみこませて ふわふわ卵でとじます♪ごはんにのせても絶品♪ 食欲のない日にもおすすめの優しい一品です

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      183kcal

    • 費用目安

      200前後

    卵 はんぺん 玉ねぎ 三つ葉 みりん 酒 しょうゆ 和風顆粒だし 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
  • 「はんぺんとコーンの中華スープ」のレシピ動画

    簡単スープ!
    はんぺんとコーンの中華スープ

    4.2

    (
    28件
    )

    包丁いらずであっという間に完成! はんぺんのボリュームで満足のスープです♪ 忙しい朝のお役立ちメニュー!

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      49kcal

    • 費用目安

      100前後

    はんぺん コーン わかめ(乾燥) 鶏ガラスープの素 水 ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
  • 「ハムとチーズのはんぺんフライ」のレシピ動画

    サクっもちっとろ〜り!
    ハムとチーズのはんぺんフライ

    4.3

    (
    24件
    )

    カリっとふわとろ食感♪ ふっくらとしたはんぺんにハムチーズの間違いない組み合わせ! 一口食べれば大葉の香りが口の中に広がります。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      514kcal

    • 費用目安

      400前後

    はんぺん ハム とろけるチーズ 大葉 薄力粉 溶き卵 パン粉 サラダ油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
  • 「はんぺんとふんわり卵のスープ」のレシピ動画

    フワフワあっさり♪
    はんぺんとふんわり卵のスープ

    4.0

    (
    26件
    )

    朝食などにも♪ はんぺんと卵でふんわり食感♪ 簡単に出来るので小腹が空いた時にもオススメです!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      75kcal

    • 費用目安

      100前後

    はんぺん 溶き卵 わかめ(乾燥) 水 コンソメ 塩 こしょう 片栗粉 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
  • 「はんぺんの油揚げ包み焼き」のレシピ動画

    カリふわ♪
    はんぺんの油揚げ包み焼き

    4.4

    (
    24件
    )

    裏返しにした油揚げは焼くことでびっくりするほどカリカリに♪ はんぺんとチーズのふんわりとろーり食感がたまりません♪ あつあつのうちにお召し上がりください♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      124kcal

    • 費用目安

      200前後

    はんぺん 油揚げ スライスチーズ サラダ油 しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
  • 「はんぺんとみつばのお吸い物」のレシピ動画

    だしの旨味が効いた!
    はんぺんとみつばのお吸い物

    4.4

    (
    21件
    )

    はんぺんからでる旨味が口に広がる一品に仕上げました。 三つ葉の爽やかな香りも楽しんでいただけます♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      29kcal

    • 費用目安

      100前後

    はんぺん 三つ葉 塩 しょうゆ 和風顆粒だし 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
  • 「梅風味のはんぺんボール」のレシピ動画

    簡単おつまみに!
    梅風味のはんぺんボール

    4.2

    (
    22件
    )

    さっとおつまみを作りたいときに! 丸くてお弁当にもおすすめ! カリふわのはんぺんボール♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      33kcal

    • 費用目安

      200前後

    はんぺん 梅干し 大葉 しらす しょうゆ サラダ油

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
  • 「エビとはんぺんのあんかけ丼」のレシピ動画

    ふわとろ食感がたまらない!
    エビとはんぺんのあんかけ丼

    3.8

    (
    21件
    )

    東海テレビ「スイッチ!」で紹介!ふわとろ食感がたまらない!エビとはんぺんのあんかけ丼! 手作りのあんで本格中華♪ 彩り豊かで食卓を華やかに!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      630kcal

    • 費用目安

      600前後

    はんぺん むきエビ サラダ油 溶き卵 ごはん 刻みねぎ 水 酒 鶏がらスープの素 醤油 塩 砂糖 水溶き片栗粉

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
  • 「はんぺんのねぎマヨ焼き」のレシピ動画

    ふわふわ香ばしい♪
    はんぺんのねぎマヨ焼き

    4.1

    (
    19件
    )

    火を使わずにできちゃうスピード一品! ねぎマヨソースにはみそを入れてコクアップ! お酒のおつまみやお弁当にいかがでしょうか♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      188kcal

    • 費用目安

      100前後

    はんぺん 白いりごま 細ねぎ マヨネーズ みそ こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。