パパッとできちゃう!
赤かぶの柚子胡椒サラダ
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(2件)
調理時間
約10分
費用目安
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赤色が映えて食欲・おしゃれ度アップ!赤かぶの漬物以外で人気のサラダをご紹介します。さっとあえるだけで簡単にできるのも嬉しいですね。お好みでミックスビーンズを加えると食べ応えも良くなります。
カロリー
106kcal
炭水化物
9.9g
脂質
6.5g
たんぱく質
3.5g
糖質
6.1g
塩分
1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
赤かぶは4等分に切って薄く切り、耐熱容器に入れて、塩少々(分量外)を加えてふんわりとラップをし、600Wのレンジで3分加熱する。
2
水菜は3cm幅に切る。
3
ボウルにオリーブオイル、柚子胡椒を入れて混ぜ、赤かぶ、ミックスビーンズ、水菜を加えてさっと混ぜ、塩で味をととのえる。
レビュー
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(2件)
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