
おしゃれでボリューム満点!ミックスビーンズのサラダレシピ25選
作成日: 2023/06/01
ミックスビーンズを使ったサラダのレシピを簡単動画でご紹介。ボリューム満点なコブサラダやサッと作れる水菜のごまマヨサラダなど25本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。
目次
- ボリューム満点!スモークチキンのコブサラダ
- デリ風サラダ♪かぼちゃとチーズのヨーグルトサラダ
- おしゃれにデリ風!ミックスビーンズとツナのパスタサラダ
- ピーラーでむくだけ!にんじんと豆の簡単サラダ
- スピードサラダ!かぼちゃと豆のサラダ
- おしゃれにデリ風!お豆とトマトのイタリアンサラダ
- ささっと1品!水菜とお豆のごまマヨサラダ
- サラダチキンを活用♪簡単チーズコブサラダ
- 簡単サラダレシピ!セロリとビーンズのサラダ
- ヨーグルトでさっぱり!ミックスビーンズのおからサラダ
- 彩り華やか♪豆苗のチキンコブサラダ
- レンジで簡単♪ミックスビーンズのポテトサラダ
- とろ〜りたまごがたまらない!春菊と豆のマヨチーズサラダ
- デリ風サラダ♪小松菜とミックスビーンズサラダ
- カラフルでお手軽♪ミックスビーンズとコーンのサラダ
- 彩り豊かな副菜♪ミックスビーンズのごまポン酢サラダ
- お酢でさっぱり♪水菜とビーンズのフレンチサラダ
- 定番の味がおいしい♪にんじんとビーンズのツナぽん酢サラダ
- パパッとできちゃう!赤かぶの柚子胡椒サラダ
- 簡単に作れる!レタスとミックスビーンズの塩だれサラダ
- 食べ応え満点♪ソーセージと大豆のおかずサラダ
- ころころ可愛い!ミニトマトのごまサラダ
- おしゃれ副菜に♪にんじんとミックスビーンズのデリサラダ
- 簡単に作れる!ミックスビーンズとキャベツのチーズサラダ
- すりごまが風味豊か♪水菜とビーンズのゴマダレサラダ
ボリューム満点!
スモークチキンのコブサラダ4.7
(
24件)コブサラダとは卵、アボカド、トマトなどの具材がたっぷり入ったサラダのことです。今回は市販のスモークチキンを使ってあっという間にできる簡単レシピをご紹介します。卵の黄色と白色、トマトの赤色、アボカドの緑色、紫玉ねぎの紫色と、とにかくカラフルでおしゃれなのが人気の秘訣!パーティーメニューにもぴったりです。チキンとたっぷり野菜を手作りドレッシングで美味しくいただきましょう♪
調理時間
約15分
カロリー
380kcal
費用目安
700円前後
スモークチキン ゆで卵 ミックスビーンズ アボカド トマト サニーレタス 紫玉ねぎ マヨネーズ ケチャップ レモン汁 塩こしょう
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- まりんとってもおいしかった!!
- まりんドレッシングもおいしいです。
- ケイ材料を切ってソースをかけるだけなので簡単です。 思ったより玉ねぎが美味しかったです。 茹でたエビなども美味しいと思います。
- むーちゃん栄養たっぷりでお気に入りです❢美味しいですよね❢
デリ風サラダ♪
かぼちゃとチーズのヨーグルトサラダ4.4
(
21件)ミックスビーンズを入れて食べごたえアップ♪チーズのコクのおかげで旨味たっぷりのサラダです。チーズの代わりにツナを入れるのもおすすめです。
調理時間
約30分
カロリー
242kcal
費用目安
200円前後
かぼちゃ[種とわたなし] プロセスチーズ ミックスビーンズ 塩こしょう ヨーグルト[無糖] マヨネーズ 粉チーズ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- Soul'd outヨーグルト、豆、コロコロのチーズ…全てが合っていて美味しい(ㆁωㆁ) ヨーグルトは豆乳ヨーグルトを使用、ミックスビーンズは手に入らなかったので大豆で作りました。ヨーグルトの酸味が味を引き立てていて良かったです!我が家定番のサラダにしたいです☆
- クロネコかぼちゃが甘かったのでちょい足し胡椒で頂きました。 好評でした。
- poco美味しかったです! プロセスチーズがなかったので、とけるチーズにしたので、あまりチーズは存在感なくなってしまったけど。 クリームチーズも合いそうです。
- がーこヨーグルトを入れることで、とてもさっぱりとした味わいになりました。また、レシピ通りの材料に、胡椒を少しだけプラスしました。リピートしたいです。
調理時間
約30分
カロリー
330kcal
費用目安
500円前後
ツナ缶 ミックスビーンズ マカロニ 玉ねぎ サラダ菜 ミニトマト 砂糖 酢 塩 オリーブオイル バジル(乾燥)
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- がーこマカロニは、彩りが綺麗な3色のコンキリエを使いました。砂糖は小さじ1くらいにして、玉ねぎは辛味を減らしたかったので、塩もみしてから、さっと水にさらして使いました。家に買い置きしている物で作れるので、買い物に行かない時に助かります。
- いちご酸っぱいの苦手だから、砂糖ちょっと多めにしたらいい感じだった。
- ゆりドレッシングがとても美味しく、オシャレに幸せに頂きました♪
- パンペロ美味しく作れました。
調理時間
約10分
カロリー
116kcal
費用目安
100円前後
かぼちゃ[種とわたなし] ミックスビーンズ 粉チーズ レモン汁 オリーブオイル 塩こしょう
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- Soul'd outこれは…新しい味(・∀・) かぼちゃとレモンって合うんですね♪ 甘みと酸味の中に粉チーズが良いアクセントになっていて美味しかったです!量は少なめ(小鉢2皿分)でした。 ミックスビーンズの代わりに大豆で作りました。
- がーこ本当に直ぐ出来ました。かぼちゃの甘みとレモンの酸味がいい感じです。美味しそうだったので、倍の量で作りました。
- なつとっても美味しかったです! お豆をあまり好んで食べない彼にも大好評でした! これはハマってしまいそうです... ミックスビーンズも普段はあまり買いませんが、これを気に定期的に買って作ります!
- たろかぼちゃは3分だと固かったので5分レンジで加熱 味はしょっぱすぎず程よい感じ、満足感のあるサラダでした
おしゃれにデリ風!
お豆とトマトのイタリアンサラダ4.5
(
12件)缶詰のミックスビーンズを使って、いろいろなお豆を楽しめます! たっぷりのトマトとバジル、粉チーズの組み合わせは間違いなし! 冷蔵庫でひんやり冷やしていただくのがおすすめです♪
調理時間
約10分
カロリー
178kcal
費用目安
400円前後
ミックスビーンズ トマト 玉ねぎ 砂糖 塩 酢 オリーブオイル 粉チーズ バジル(乾燥)
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- うさミックスビーンズの代わりにひよこ豆で作りました。美味しかったです^_^
- ももきゅうりも細かく切って入れました。一見、玉ねぎのみじん切りがあるので、メンドくさく感じますが、粗くでOKなので、意外とすぐできます!
- たんぱく質とても簡単に作れました!家族からも美味しいと褒めて貰えたし、味も実際にイタリアンな感じで美味しかったので機会があればまた作りたいです!
- Soul'd out粉チーズとお酢が効いて美味しい〜(・∀・)!! 大豆50g、トマト2個で作りました。砂糖は使いませんでしたが十分美味しかったです! 玉ねぎは水にさらさずそのまま使いましたが、ドレッシングに浸かったせいか辛みがとれて気になることはなかったです。見た目も鮮やかで味も美味しい、また作りたいです。粉チーズのおかげかイタリアン感がすごく出てる!w
調理時間
約10分
カロリー
229kcal
費用目安
200円前後
ツナ缶[オイル漬け] ミックスビーンズ 水菜 マヨネーズ 白すりごま 砂糖 酢 しょうゆ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- ま〜坊水菜を使ったサラダがワンパターンになっていたので、こちらを作ってみました。お酢がきいてサッパリとしたサラダで美味しかった。 ツナは半分残しておいても…と思い、全て使いきりましたが問題なく出来ました!
- さくももツナ缶を丸一缶使いました。そのせいか、やや味が薄く感じたのでドレッシングを少しだけかけて食べました。水菜とミックスビーンズが絡みにくいので、次は水菜をもう少し短く切った方が良いと思いました。
- れお水菜を切ってあえるだけなので簡単でした。 すりごまをり切らしていたのでいりごまを使いましたが美味しくできました。
サラダチキンを活用♪
簡単チーズコブサラダ5.0
(
5件)彩り鮮やかで具沢山のコブサラダは食べ応え抜群!一皿で見栄えが良いのでおもてなしにもぴったりです。サラダチキンを使えば具材を切って盛り付けるだけなので手間が省けます♪ぜひお試しください。
調理時間
約15分
カロリー
340kcal
費用目安
600円前後
サラダチキン ゆで卵 ミックスビーンズ 細切りチーズ[生食用] レタス アボカド ミニトマト マヨネーズ ケチャップ レモン汁 おろしにんにく 塩 黒こしょう
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- mugiサラダもドレッシングも美味しい😋
とろ〜りたまごがたまらない!
春菊と豆のマヨチーズサラダ4.3
(
3件)春菊をもりもり食べられる一皿です。春菊の苦味が温泉卵のまろやかさで食べやすくなります。こしょうを多めにふってピリッとさせるのもおすすめです。豆のつぶつぶ食感も食べていて楽しくなります。よく混ぜてお召し上がりください♪
調理時間
約10分
カロリー
226kcal
費用目安
400円前後
春菊 ミックスビーンズ ロングベーコン 温泉卵 サラダ油 マヨネーズ 牛乳 粉チーズ 塩 こしょう
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
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彩り豊かな副菜♪
ミックスビーンズのごまポン酢サラダ-
(
2件)ミックスビーンズ、トマト、きゅうりを特製ドレッシングであえた副菜をご紹介します♪さっぱりとした風味のポン酢、香ばしいすりごま、ごま油の風味が豊かなドレッシングは簡単に作れて他の具材でもお試しいただけます。彩り鮮やかで見栄えがするので、おもてなしにおすすめです。
調理時間
約15分
カロリー
137kcal
費用目安
200円前後
ミックスビーンズ トマト きゅうり 玉ねぎ サラダ菜 ポン酢しょうゆ 白すりごま ごま油
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
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お酢でさっぱり♪
水菜とビーンズのフレンチサラダ-
(
2件)酢の酸味がきいたマヨドレッシングがやみつきな簡単サラダです。水菜のシャキシャキ食感とビーンズのほっくり食感が楽しめるサラダにしました!ぜひお試しください。
調理時間
約5分
カロリー
57kcal
費用目安
100円前後
水菜 ミックスビーンズ 砂糖 酢 塩こしょう マヨネーズ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- たろ予想以上に美味しかったし、見た目より味あった
- さくももお酢の効いたフレンチドレッシングが、水菜やビーンズとよく合って美味しかったです。ただ、水菜とビーンズがうまく絡まないので別々に食べてる感じになりました。なので水菜を短めに切った方が良いのかもしれません。
定番の味がおいしい♪
にんじんとビーンズのツナぽん酢サラダ-
(
2件)千切りにしたにんじんとミックスビーンズを調味料で和えるだけの簡単レシピです。ツナとポン酢の定番の味で家庭のレパートリーに!ぜひお試しください。
調理時間
約5分
カロリー
112kcal
費用目安
200円前後
にんじん ツナ缶[水煮] ミックスビーンズ ポン酢しょうゆ ごま油 和風顆粒だし 白いりごま
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- もみママポン酢を少し足してすごく好みの味になりました。
パパッとできちゃう!
赤かぶの柚子胡椒サラダ-
(
2件)赤色が映えて食欲・おしゃれ度アップ!赤かぶの漬物以外で人気のサラダをご紹介します。さっとあえるだけで簡単にできるのも嬉しいですね。お好みでミックスビーンズを加えると食べ応えも良くなります。
調理時間
約10分
カロリー
106kcal
費用目安
-
赤かぶ ミックスビーンズ 水菜 塩 オリーブオイル 柚子胡椒
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
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簡単に作れる!
レタスとミックスビーンズの塩だれサラダ-
(
1件)ちぎったレタスのシャキシャキ食感とビーンズのほっくり食感がおいしい!包丁要らずで片付けもラクラク♪にんにくのきいた塩だれがやみつきのお手軽サラダです。
調理時間
約5分
カロリー
98kcal
費用目安
100円前後
レタス ミックスビーンズ 塩 鶏ガラスープの素 酢 ごま油 おろしにんにく 黒こしょう
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
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ころころ可愛い!
ミニトマトのごまサラダ-
(
1件)ミニトマトとミックスビーンズを具材に、コクのある味わいに仕上げたごまサラダです。一口サイズの具材が見た目も可愛らしく、食べやすい!おしゃれな前菜としてもおすすめです。
調理時間
約5分
カロリー
118kcal
費用目安
300円前後
ミニトマト ミックスビーンズ 白すりごま 砂糖 酢 しょうゆ マヨネーズ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
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おしゃれ副菜に♪
にんじんとミックスビーンズのデリサラダ-
(
1件)にんじんはひらひらリボン状にすることでおしゃれな見た目に!甘酸っぱいやみつきドレッシングも染み込んでおいしい!ワインのおつまみにもおすすめの一品です。ぜひお試しください♪
調理時間
約10分
カロリー
165kcal
費用目安
200円前後
にんじん ミックスビーンズ プロセスチーズ 砂糖 塩 酢 オリーブオイル
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
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簡単に作れる!
ミックスビーンズとキャベツのチーズサラダ-
(
0件)ミックスビーンズとキャベツを粉チーズの塩気がきいた味付けでお手軽副菜に!ミックスビーンズの食感とシャキシャキキャベツの水々しさが箸がすすむ一品です。ぜひお試しください。
調理時間
約10分
カロリー
195kcal
費用目安
200円前後
ミックスビーンズ キャベツ オリーブオイル 粉チーズ 塩こしょう
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
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すりごまが風味豊か♪
水菜とビーンズのゴマダレサラダ-
(
0件)混ぜるだけのスピード副菜なのであと一品欲しい時や忙しい平日におすすめです。ごま油とすりごまの香りがやみつきになる味わいです♪ぜひお試しください。
調理時間
約5分
カロリー
82kcal
費用目安
100円前後
水菜 ミックスビーンズ 白すりごま めんつゆ[3倍濃縮] 酢 ごま油
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
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