DELISH KITCHEN

おしゃれでボリューム満点!ミックスビーンズのサラダレシピ25選

作成日: 2023/06/01

ミックスビーンズを使ったサラダのレシピを簡単動画でご紹介。ボリューム満点なコブサラダやサッと作れる水菜のごまマヨサラダなど25本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。

目次

    1. ボリューム満点!スモークチキンのコブサラダ
    2. デリ風サラダ♪かぼちゃとチーズのヨーグルトサラダ
    3. おしゃれにデリ風!ミックスビーンズとツナのパスタサラダ
    4. ピーラーでむくだけ!にんじんと豆の簡単サラダ
    5. スピードサラダ!かぼちゃと豆のサラダ
    6. おしゃれにデリ風!お豆とトマトのイタリアンサラダ
    7. ささっと1品!水菜とお豆のごまマヨサラダ
    8. サラダチキンを活用♪簡単チーズコブサラダ
    9. 簡単サラダレシピ!セロリとビーンズのサラダ
    10. ヨーグルトでさっぱり!ミックスビーンズのおからサラダ
    11. 彩り華やか♪豆苗のチキンコブサラダ
    12. レンジで簡単♪ミックスビーンズのポテトサラダ
    13. とろ〜りたまごがたまらない!春菊と豆のマヨチーズサラダ
    14. デリ風サラダ♪小松菜とミックスビーンズサラダ
    15. カラフルでお手軽♪ミックスビーンズとコーンのサラダ
    16. 彩り豊かな副菜♪ミックスビーンズのごまポン酢サラダ
    17. お酢でさっぱり♪水菜とビーンズのフレンチサラダ
    18. 定番の味がおいしい♪にんじんとビーンズのツナぽん酢サラダ
    19. パパッとできちゃう!赤かぶの柚子胡椒サラダ
    20. 簡単に作れる!レタスとミックスビーンズの塩だれサラダ
    21. 食べ応え満点♪ソーセージと大豆のおかずサラダ
    22. ころころ可愛い!ミニトマトのごまサラダ
    23. おしゃれ副菜に♪にんじんとミックスビーンズのデリサラダ
    24. 簡単に作れる!ミックスビーンズとキャベツのチーズサラダ
    25. すりごまが風味豊か♪水菜とビーンズのゴマダレサラダ

  • 「スモークチキンのコブサラダ」のレシピ動画

    ボリューム満点!
    スモークチキンのコブサラダ

    4.7

    (

    24件
    )

    コブサラダとは卵、アボカド、トマトなどの具材がたっぷり入ったサラダのことです。今回は市販のスモークチキンを使ってあっという間にできる簡単レシピをご紹介します。卵の黄色と白色、トマトの赤色、アボカドの緑色、紫玉ねぎの紫色と、とにかくカラフルでおしゃれなのが人気の秘訣!パーティーメニューにもぴったりです。チキンとたっぷり野菜を手作りドレッシングで美味しくいただきましょう♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      380kcal

    • 費用目安

      700前後

    スモークチキン ゆで卵 ミックスビーンズ アボカド トマト サニーレタス 紫玉ねぎ マヨネーズ ケチャップ レモン汁 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • まりん
      とってもおいしかった!!
    • まりん
      ドレッシングもおいしいです。
    • ケイ
      材料を切ってソースをかけるだけなので簡単です。 思ったより玉ねぎが美味しかったです。 茹でたエビなども美味しいと思います。
    • むーちゃん
      栄養たっぷりでお気に入りです❢美味しいですよね❢
  • 「かぼちゃとチーズのヨーグルトサラダ」のレシピ動画

    デリ風サラダ♪
    かぼちゃとチーズのヨーグルトサラダ

    4.4

    (

    21件
    )

    ミックスビーンズを入れて食べごたえアップ♪チーズのコクのおかげで旨味たっぷりのサラダです。チーズの代わりにツナを入れるのもおすすめです。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      242kcal

    • 費用目安

      200前後

    かぼちゃ[種とわたなし] プロセスチーズ ミックスビーンズ 塩こしょう ヨーグルト[無糖] マヨネーズ 粉チーズ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • Soul'd out
      ヨーグルト、豆、コロコロのチーズ…全てが合っていて美味しい(ㆁωㆁ) ヨーグルトは豆乳ヨーグルトを使用、ミックスビーンズは手に入らなかったので大豆で作りました。ヨーグルトの酸味が味を引き立てていて良かったです!我が家定番のサラダにしたいです☆
    • クロネコ
      かぼちゃが甘かったのでちょい足し胡椒で頂きました。 好評でした。
    • poco
      美味しかったです! プロセスチーズがなかったので、とけるチーズにしたので、あまりチーズは存在感なくなってしまったけど。 クリームチーズも合いそうです。
    • がーこ
      ヨーグルトを入れることで、とてもさっぱりとした味わいになりました。また、レシピ通りの材料に、胡椒を少しだけプラスしました。リピートしたいです。
  • 「ミックスビーンズとツナのパスタサラダ」のレシピ動画

    おしゃれにデリ風!
    ミックスビーンズとツナのパスタサラダ

    4.3

    (

    18件
    )

    長期保存できる材料ばかり使ったおしゃれなサラダ! 水が出やすい野菜は使っていないので作り置きにも◎ お豆たくさんで体にも◎

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      330kcal

    • 費用目安

      500前後

    ツナ缶 ミックスビーンズ マカロニ 玉ねぎ サラダ菜 ミニトマト  砂糖 酢 塩 オリーブオイル バジル(乾燥)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • がーこ
      マカロニは、彩りが綺麗な3色のコンキリエを使いました。砂糖は小さじ1くらいにして、玉ねぎは辛味を減らしたかったので、塩もみしてから、さっと水にさらして使いました。家に買い置きしている物で作れるので、買い物に行かない時に助かります。
    • いちご
      酸っぱいの苦手だから、砂糖ちょっと多めにしたらいい感じだった。
    • ゆり
      ドレッシングがとても美味しく、オシャレに幸せに頂きました♪
    • パンペロ
      美味しく作れました。
  • 「にんじんと豆の簡単サラダ」のレシピ動画

    ピーラーでむくだけ!
    にんじんと豆の簡単サラダ

    4.3

    (

    13件
    )

    生のにんじんも塩もみして食べやすく! レモンでさっぱり、たくさん食べられます! 食卓に彩りを添える一品です!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      204kcal

    • 費用目安

      300前後

    にんじん 塩 ツナ缶(オイル漬け) ミックスビーンズ レモン汁 おろしにんにく 塩こしょう オリーブオイル パセリ(乾燥)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • Soul'd out
      人参は苦手ですが美味しかったです!お豆と一緒に食べられるのが良いですね。 ただ美味しかったと言ってくれる家族と、うーん…と言っていた家族とに分かれました(・∀・)また挑戦します!
    • たろ
      美味しかったです! 新玉ねぎを加えても合いそう😌
    • ちゃん!
      さっぱりで美味しかったです! 見栄えも◎ パセリはマストであった方が美味しいです。
  • 「かぼちゃと豆のサラダ」のレシピ動画

    スピードサラダ!
    かぼちゃと豆のサラダ

    4.2

    (

    14件
    )

    かぼちゃは電子レンジを使ってやわらかく! 少しかぼちゃが崩れるくらいが味がしみて美味しいです。 かぼちゃの甘みとレモン汁の酸味がよく合います!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      116kcal

    • 費用目安

      100前後

    かぼちゃ[種とわたなし] ミックスビーンズ 粉チーズ レモン汁 オリーブオイル 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • Soul'd out
      これは…新しい味(・∀・) かぼちゃとレモンって合うんですね♪ 甘みと酸味の中に粉チーズが良いアクセントになっていて美味しかったです!量は少なめ(小鉢2皿分)でした。 ミックスビーンズの代わりに大豆で作りました。
    • がーこ
      本当に直ぐ出来ました。かぼちゃの甘みとレモンの酸味がいい感じです。美味しそうだったので、倍の量で作りました。
    • なつ
      とっても美味しかったです! お豆をあまり好んで食べない彼にも大好評でした! これはハマってしまいそうです... ミックスビーンズも普段はあまり買いませんが、これを気に定期的に買って作ります!
    • たろ
      かぼちゃは3分だと固かったので5分レンジで加熱 味はしょっぱすぎず程よい感じ、満足感のあるサラダでした
  • 「お豆とトマトのイタリアンサラダ」のレシピ動画

    おしゃれにデリ風!
    お豆とトマトのイタリアンサラダ

    4.5

    (

    12件
    )

    缶詰のミックスビーンズを使って、いろいろなお豆を楽しめます! たっぷりのトマトとバジル、粉チーズの組み合わせは間違いなし! 冷蔵庫でひんやり冷やしていただくのがおすすめです♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      178kcal

    • 費用目安

      400前後

    ミックスビーンズ トマト 玉ねぎ 砂糖 塩 酢 オリーブオイル 粉チーズ バジル(乾燥)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • うさ
      ミックスビーンズの代わりにひよこ豆で作りました。美味しかったです^_^
    • もも
      きゅうりも細かく切って入れました。一見、玉ねぎのみじん切りがあるので、メンドくさく感じますが、粗くでOKなので、意外とすぐできます!
    • たんぱく質
      とても簡単に作れました!家族からも美味しいと褒めて貰えたし、味も実際にイタリアンな感じで美味しかったので機会があればまた作りたいです!
    • Soul'd out
      粉チーズとお酢が効いて美味しい〜(・∀・)!! 大豆50g、トマト2個で作りました。砂糖は使いませんでしたが十分美味しかったです! 玉ねぎは水にさらさずそのまま使いましたが、ドレッシングに浸かったせいか辛みがとれて気になることはなかったです。見た目も鮮やかで味も美味しい、また作りたいです。粉チーズのおかげかイタリアン感がすごく出てる!w
  • 「水菜とお豆のごまマヨサラダ」のレシピ動画

    ささっと1品!
    水菜とお豆のごまマヨサラダ

    4.7

    (

    10件
    )

    切り物が少なく、簡単にできるサラダです♪ごまのコクとツナの旨味で水菜がたっぷりいただけます♪是非お試し下さい!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      229kcal

    • 費用目安

      200前後

    ツナ缶[オイル漬け] ミックスビーンズ 水菜 マヨネーズ 白すりごま 砂糖 酢 しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ま〜坊
      水菜を使ったサラダがワンパターンになっていたので、こちらを作ってみました。お酢がきいてサッパリとしたサラダで美味しかった。 ツナは半分残しておいても…と思い、全て使いきりましたが問題なく出来ました!
    • さくもも
      ツナ缶を丸一缶使いました。そのせいか、やや味が薄く感じたのでドレッシングを少しだけかけて食べました。水菜とミックスビーンズが絡みにくいので、次は水菜をもう少し短く切った方が良いと思いました。
    • れお
      水菜を切ってあえるだけなので簡単でした。 すりごまをり切らしていたのでいりごまを使いましたが美味しくできました。
  • 「簡単チーズコブサラダ」のレシピ動画

    サラダチキンを活用♪
    簡単チーズコブサラダ

    5.0

    (

    5件
    )

    彩り鮮やかで具沢山のコブサラダは食べ応え抜群!一皿で見栄えが良いのでおもてなしにもぴったりです。サラダチキンを使えば具材を切って盛り付けるだけなので手間が省けます♪ぜひお試しください。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      340kcal

    • 費用目安

      600前後

    サラダチキン ゆで卵 ミックスビーンズ 細切りチーズ[生食用] レタス アボカド ミニトマト マヨネーズ ケチャップ レモン汁 おろしにんにく 塩 黒こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • mugi
      サラダもドレッシングも美味しい😋
  • 「セロリとビーンズのサラダ」のレシピ動画

    簡単サラダレシピ!
    セロリとビーンズのサラダ

    4.2

    (

    5件
    )

    忙しい朝にぴったりの簡単に作れるサラダのレシピです! 彩りもよく見た目もきれい♪ セロリの風味とヨーグルトでさっぱりいただけます!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      100kcal

    • 費用目安

      300前後

    セロリ ミックスビーンズ 玉ねぎ マヨネーズ ヨーグルト(無糖) 塩 こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ゆとり
      ドレッシングが想像してたよりすごく食べやすくて美味しかったです!彩りにミニトマトもいれてみました!
    • ピクミン
      サラダの上にのせて食べました! シーザードレッシング風でセロリと合いました☆
  • 「ミックスビーンズのおからサラダ」のレシピ動画

    ヨーグルトでさっぱり!
    ミックスビーンズのおからサラダ

    4.3

    (

    6件
    )

    マヨネーズやヨーグルトと合わせてパサパサのおからも 食べやすくしました!ミックスビーンズやにんじんで 食べ応えもある一品です♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      163kcal

    • 費用目安

      100前後

    おから(生) ミックスビーンズ にんじん マヨネーズ ヨーグルト(無糖) 塩 こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • おにく
      美味しかったです!カレー用のミックスビーンズが余ってたので、トマト缶を使わないレシピを探してました!とてもさっぱりした味わいでした。
  • 「豆苗のチキンコブサラダ」のレシピ動画

    彩り華やか♪
    豆苗のチキンコブサラダ

    5.0

    (

    4件
    )

    具沢山だから食べ応え抜群!一皿で見栄えが良いのでおもてなしサラダにもぴったりです。ドレッシングは別添えにして食べる直前にかけましょう。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      270kcal

    • 費用目安

      600前後

    鶏もも肉 ゆで卵 豆苗 トマト アボカド ミックスビーンズ レモン汁 オリーブオイル 塩 塩こしょう サラダ油 ケチャップ マヨネーズ ヨーグルト[無糖] 塩 黒こしょう おろしにんにく

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ことり
      オーロラドレッシングが美味しいです。 豆苗は青臭くて苦手な食材でしたが レモンドレッシングを先に和えてあるので、食べやすかったです。
    • ゆうのすけ
      まいう
  • 「ミックスビーンズのポテトサラダ」のレシピ動画

    レンジで簡単♪
    ミックスビーンズのポテトサラダ

    4.2

    (

    4件
    )

    シンプルな味付けなので飽きが来ないレシピです。玉ねぎは薄くスライスし、水にさらす事で辛味を抑えるのがポイントです。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      252kcal

    • 費用目安

      300前後

    新じゃがいも ミックスビーンズ 玉ねぎ 酢 塩 マヨネーズ 粒マスタード 塩 パセリ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ケイチャン
      とても美味しく出来ました😄又作ってみたくなりました😊
    • レモンレモン
      お酢が効いててさっぱり美味しい〜 この後好みで胡椒しました。パセリは無かった。。
  • 「春菊と豆のマヨチーズサラダ」のレシピ動画

    とろ〜りたまごがたまらない!
    春菊と豆のマヨチーズサラダ

    4.3

    (

    3件
    )

    春菊をもりもり食べられる一皿です。春菊の苦味が温泉卵のまろやかさで食べやすくなります。こしょうを多めにふってピリッとさせるのもおすすめです。豆のつぶつぶ食感も食べていて楽しくなります。よく混ぜてお召し上がりください♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      226kcal

    • 費用目安

      400前後

    春菊 ミックスビーンズ ロングベーコン 温泉卵 サラダ油 マヨネーズ 牛乳 粉チーズ 塩 こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

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  • 「小松菜とミックスビーンズサラダ」のレシピ動画

    デリ風サラダ♪
    小松菜とミックスビーンズサラダ

    3.7

    (

    4件
    )

    豆の食感が美味しい、簡単に作れる彩りきれいなサラダのレシピです♪さっぱりといただける一品です。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      174kcal

    • 費用目安

      300前後

    小松菜 ミックスビーンズ 芽ひじき(乾燥) コーン 酢 しょうゆ 塩こしょう 粒マスタード オリーブオイル

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ゆーゆー
      とーっても美味しかったです🥰❣ ひじきのサラダで甘くなくマヨを使ってないレシピを探してました。 茹でずにレンチンして、賞味期限切れ間近のモッツァレラも入れました。
    • らみ
      小松菜でサラダを作りたかったので。 おかずサラダ的で中々美味しかったです。
  • 「ミックスビーンズとコーンのサラダ」のレシピ動画

    カラフルでお手軽♪
    ミックスビーンズとコーンのサラダ

    5.0

    (

    3件
    )

    ミックスビーンズとコーンの缶詰を使って和えるだけ! さっぱりクリーミーな味わい! 忙しい時にもピッタリな簡単サラダです♪

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      316kcal

    • 費用目安

      400前後

    ミックスビーンズ缶 コーン缶 ミニトマト  塩こしょう マヨネーズ ヨーグルト[無糖] しょうゆ 粒マスタード

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • くりりん
      うちの近所のスーパーには270g入りのミックスビーンズは売って無かったので110gのミックスビーンズ2缶で作りました。味は濃いかなと思ったけどそれほどでもなく美味しかったです。結構ボリューム感あります。またリピートします(。•ᴗ•。)♡
  • 「ミックスビーンズのごまポン酢サラダ」のレシピ動画

    彩り豊かな副菜♪
    ミックスビーンズのごまポン酢サラダ

    -

    (

    2件
    )

    ミックスビーンズ、トマト、きゅうりを特製ドレッシングであえた副菜をご紹介します♪さっぱりとした風味のポン酢、香ばしいすりごま、ごま油の風味が豊かなドレッシングは簡単に作れて他の具材でもお試しいただけます。彩り鮮やかで見栄えがするので、おもてなしにおすすめです。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      137kcal

    • 費用目安

      200前後

    ミックスビーンズ トマト きゅうり 玉ねぎ サラダ菜 ポン酢しょうゆ 白すりごま ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

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  • 「水菜とビーンズのフレンチサラダ」のレシピ動画

    お酢でさっぱり♪
    水菜とビーンズのフレンチサラダ

    -

    (

    2件
    )

    酢の酸味がきいたマヨドレッシングがやみつきな簡単サラダです。水菜のシャキシャキ食感とビーンズのほっくり食感が楽しめるサラダにしました!ぜひお試しください。

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      57kcal

    • 費用目安

      100前後

    水菜 ミックスビーンズ 砂糖 酢 塩こしょう マヨネーズ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • たろ
      予想以上に美味しかったし、見た目より味あった
    • さくもも
      お酢の効いたフレンチドレッシングが、水菜やビーンズとよく合って美味しかったです。ただ、水菜とビーンズがうまく絡まないので別々に食べてる感じになりました。なので水菜を短めに切った方が良いのかもしれません。
  • 「にんじんとビーンズのツナぽん酢サラダ」のレシピ動画

    定番の味がおいしい♪
    にんじんとビーンズのツナぽん酢サラダ

    -

    (

    2件
    )

    千切りにしたにんじんとミックスビーンズを調味料で和えるだけの簡単レシピです。ツナとポン酢の定番の味で家庭のレパートリーに!ぜひお試しください。

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      112kcal

    • 費用目安

      200前後

    にんじん ツナ缶[水煮] ミックスビーンズ ポン酢しょうゆ ごま油 和風顆粒だし 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • もみママ
      ポン酢を少し足してすごく好みの味になりました。
  • 「赤かぶの柚子胡椒サラダ」のレシピ動画

    パパッとできちゃう!
    赤かぶの柚子胡椒サラダ

    -

    (

    2件
    )

    赤色が映えて食欲・おしゃれ度アップ!赤かぶの漬物以外で人気のサラダをご紹介します。さっとあえるだけで簡単にできるのも嬉しいですね。お好みでミックスビーンズを加えると食べ応えも良くなります。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      106kcal

    • 費用目安

      -

    赤かぶ ミックスビーンズ 水菜 塩 オリーブオイル 柚子胡椒

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

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  • 「レタスとミックスビーンズの塩だれサラダ」のレシピ動画

    簡単に作れる!
    レタスとミックスビーンズの塩だれサラダ

    -

    (

    1件
    )

    ちぎったレタスのシャキシャキ食感とビーンズのほっくり食感がおいしい!包丁要らずで片付けもラクラク♪にんにくのきいた塩だれがやみつきのお手軽サラダです。

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      98kcal

    • 費用目安

      100前後

    レタス ミックスビーンズ 塩 鶏ガラスープの素 酢 ごま油 おろしにんにく 黒こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

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  • 「ソーセージと大豆のおかずサラダ」のレシピ動画

    食べ応え満点♪
    ソーセージと大豆のおかずサラダ

    -

    (

    1件
    )

    豆がたっぷり摂れるレシピをご紹介!たっぷりの豆とソーセージでボリュームがしっかりとあります!パンにもあう一品です♡ぜひお試しください!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      183kcal

    • 費用目安

      500前後

    ウインナーソーセージ 塩こしょう ミックスビーンズ缶 ミニトマト セロリ オリーブオイル 酢 はちみつ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

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  • 「ミニトマトのごまサラダ」のレシピ動画

    ころころ可愛い!
    ミニトマトのごまサラダ

    -

    (

    1件
    )

    ミニトマトとミックスビーンズを具材に、コクのある味わいに仕上げたごまサラダです。一口サイズの具材が見た目も可愛らしく、食べやすい!おしゃれな前菜としてもおすすめです。

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      118kcal

    • 費用目安

      300前後

    ミニトマト ミックスビーンズ 白すりごま 砂糖 酢 しょうゆ マヨネーズ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

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  • 「にんじんとミックスビーンズのデリサラダ」のレシピ動画

    おしゃれ副菜に♪
    にんじんとミックスビーンズのデリサラダ

    -

    (

    1件
    )

    にんじんはひらひらリボン状にすることでおしゃれな見た目に!甘酸っぱいやみつきドレッシングも染み込んでおいしい!ワインのおつまみにもおすすめの一品です。ぜひお試しください♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      165kcal

    • 費用目安

      200前後

    にんじん ミックスビーンズ プロセスチーズ 砂糖 塩 酢 オリーブオイル

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

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  • 「ミックスビーンズとキャベツのチーズサラダ」のレシピ動画

    簡単に作れる!
    ミックスビーンズとキャベツのチーズサラダ

    -

    (

    0件
    )

    ミックスビーンズとキャベツを粉チーズの塩気がきいた味付けでお手軽副菜に!ミックスビーンズの食感とシャキシャキキャベツの水々しさが箸がすすむ一品です。ぜひお試しください。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      195kcal

    • 費用目安

      200前後

    ミックスビーンズ キャベツ オリーブオイル 粉チーズ 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

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  • 「水菜とビーンズのゴマダレサラダ」のレシピ動画

    すりごまが風味豊か♪
    水菜とビーンズのゴマダレサラダ

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    混ぜるだけのスピード副菜なのであと一品欲しい時や忙しい平日におすすめです。ごま油とすりごまの香りがやみつきになる味わいです♪ぜひお試しください。

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      82kcal

    • 費用目安

      100前後

    水菜 ミックスビーンズ 白すりごま めんつゆ[3倍濃縮] 酢 ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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