とろーり丸ごと!
アボカドプリン
東海テレビ「スイッチ!」で紹介!なめらかな口当たり!簡単!アボカドスイーツ!砂糖を減らし、メープルシロップをかけてもおすすめ!
カロリー
306kcal
炭水化物
30.8g
脂質
18.1g
たんぱく質
8.3g
糖質
27g
塩分
0.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ミキサーにアボカドと牛乳を入れ、なめらかになるまで撹拌する。
ポイント
アボカドの皮は容器として使うので取っておきましょう。よく洗ってからお使いください。
2
粉ゼラチンに水を足し入れてふやかす。
3
鍋に撹拌した材料、砂糖を入れて弱火で熱し、砂糖が溶けたら火を消し、ふやかしたゼラチンを加えて混ぜ、氷水で冷やし粗熱をとる。
4
アボカドの皮に流し入れ、冷蔵庫で2〜3時間冷やし固める。
ポイント
なるべく早めにお召し上がりください。
よくある質問
- Q
ミキサーがなくても作れますか?
Aなめらかさは変わりますが、ミキサーがなくてもお作りいただけます。 アボカドを裏ごしするか、ポリ袋に入れてなめらかになるまでもんでつぶしていただいた後に牛乳と混ぜ合わせてお作りいただくことがおすすめです。
レビュー
3.8
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サモニケ