DELISH KITCHEN

旨み引き立つ!

ホタテフライ

大きめのホタテでフライを作ります! 味付けは塩こしょうのみなので、マスタード以外にも 中濃ソースやにんにくマヨなど色々試してみてくださいね!

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お気に入り

つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    289kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    ホタテはキッチンペーパーで水気を拭き取り、塩こしょうをふる。

  2. 2.

    ボウルに卵を割り入れてほぐす。

  3. 3.

    ホタテに薄力粉、卵、パン粉の順に衣をつける。

  4. 4.

    鍋に底から2cm程度のサラダ油を入れて180℃に熱し、3を入れてきつね色になり、中に火が通るまで揚げる。器に盛り、粒マスタードを添える。

レビュー

(3件)

4.3
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