缶詰で簡単おかず！
さばみそのビビンバ風弁当

材料 【1人分】

• ご飯200g
• さばのみそ煮缶詰 1缶(180g)
• にんじん 1/4本(約40g)
• 小松菜 1株(約50g)
• コチュジャン小さじ1
• ごま油小さじ1/2
• プチトマトの半切り 1個分
• 水大さじ1
• [えのきだけのごまあえ]
• えのきだけ 1/2袋
• しょうゆ小さじ1/2
• 白すりごま小さじ1