シャキシャキとろ〜り!
えのきと豚肉のすき焼き風丼
調理時間
約15分
カロリー
706kcal
費用目安
500円前後
炭水化物
90.7g
脂質
22.7g
たんぱく質
29.8g
糖質
85.6g
塩分
1.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
豚肉を使ったすき焼き丼をご紹介! えのきたっぷり甘辛味でご飯がすすむ♪ 豚肉を使うので手軽に作れます!
手順
1
えのきは根元を切り落とし、半分に切り食べやすい大きさにほぐす。ねぎは縦半分に切り、斜め1cm幅に切る。にんじんは細切りにする
2
フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚肉を入れて中火で炒め、肉に火が通ったらえのき、ねぎ、にんじんを加えてしんなりするまで炒める。
3
☆を加えて2分ほど炒める。
4
器にあたたかいごはんを盛り、炒めた具材、温泉卵をのせる。同様にもう1人分作る。
レビュー
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- めちゃくちゃ簡単に出来て、甘い味付けで美味しかったです🎵
ぴんくふぇありー
えのきでかさ増ししてヘルシーだしとっても美味しい❣️食べやすい優しい味付けです😊簡単に作れるところもGOOD👍ストロベリーガール
初心者でも簡単に作れました! 家族が大喜びでした!
菜葉