DELISH KITCHEN

さっぱり美味しい♪

蒸し豚ヒレのわさびだれ

4.2

  • 調理時間

    60

  • カロリー

    333kcal

  • 費用目安

    1000前後

  • 炭水化物

    15.1g

  • 脂質

    10.5g

  • たんぱく質

    36.2g

  • 糖質

    13.1g

  • 塩分

    2.8g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

しっとり柔らかなヒレ肉に わさびだれがよく合います♪ おつまみや前菜に!

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    みょうがは細切りにする。ねぎは芯をとり、芯はみじん切り、周りは千切りにして水にさらす。水気を切る。

  2. 2

    ボウルに☆とねぎの芯を入れ、混ぜる。

  3. 3

    豚肉にフォークで穴をあける。

    ポイント

    長ければ半分に切る。

  4. 4

    ビニール袋に★を入れ、揉む。豚肉を加えて揉み15分おく。

  5. 5

    鍋に水、4を入れ、中火で熱する。煮立ったら豚肉を裏返し、ふたをしてごく弱火で30分蒸し煮にする。火を止め、粗熱をとる。

  6. 6

    5を薄切りにして器に盛り、2をかける。ねぎとみょうがをのせる。

レビュー

4.2

※レビューはアプリから行えます
  • もも

    美味しかった!! わさびもネギも大好きなので、さっぱりペロッと食べちゃいました!(ミョウガは苦手なので入れてませんが😅) わさびだれ、鶏肉にかけても美味しそう🤤今度やってみよ ブロック肉が安いときまた作ろうと思います!
  • さっぱり妖精

    ヒレとロースを使いました。簡単なのに豪華な一品に!
  • ぴのきお

    さっぱりしていて夏にぴったりでした。そしてすっごく柔らかくて食べやすかったです。家族にも好評でした
  • デリコ

    わさびの、ツンとくる、スパイスが大人の味。手順も簡単でりピしまーす。

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