糖質88%オフ！
高野豆腐衣の唐揚げ
4.4
(5件)
調理時間
約30分
カロリー
436kcal
費用目安
300円前後
炭水化物
3.3g
脂質
34g
たんぱく質
25.2g
糖質
1.5g
塩分
1.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
高野豆腐をすりおろして衣の代わりに使う塩ベースの唐揚げです。レモンをお好みで絞って召し上がってください♪ ※一般的な片栗粉を使用する唐揚げと比較した場合の糖質減少率になります。(糖質1人分1.5g)
材料 【2人分】
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