ごはんによく合う!
はまぐりのしぐれ煮
そのままごはんにのせてもおいしい! おにぎりにしても楽しめるしぐれ煮です。 はまぐりをしっかり味わえる1品です。
カロリー
106kcal
炭水化物
11.5g
脂質
0.6g
たんぱく質
7.3g
糖質
11.4g
塩分
4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
しょうがはみじん切りにする。
2
鍋にハマグリ、酒を入れてふたをし、中火で蒸す。沸騰したら弱火にして3分蒸し、ハマグリの口が開いたらハマグリを取り出し、粗熱をとる。ハマグリの殻から身をはずす。煮汁はこしてとっておく。
3
鍋にハマグリ、しょうが、☆、2の煮汁を入れて中火で煮る。煮立ったら弱火にして5分煮る。
まさゆき