香りが食欲そそる!
はまぐりとブロッコリーのバター蒸し
調理時間
約30分
カロリー
103kcal
費用目安
900円前後
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
フライパンで簡単にできる1品です! はまぐりの旨味が効いておつまみにもおすすめですよ♪ ブロッコリーにも旨味を染み込ませてどうぞ!
手順
1
ブロッコリーは食べやすい大きさに小房に分ける。
2
フライパンにはまぐり、ブロッコリー、バター、酒を入れてふたをし、はまぐりの口が開くまで中火で2分蒸す。
3
しょうゆ、こしょうを加えてさっと煮る。
レビュー
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- やったぜ!
coco
大きめの蛤でしたが、冷凍してありましたが口が開くまでしっかり待っておいしく出来ました。 コショーとバターが上手く効いてました。
永遠亭の住人