DELISH KITCHEN

香りが食欲そそる!

はまぐりとブロッコリーのバター蒸し

4.6

(

)

  • 調理時間

    30

  • カロリー

    103kcal

  • 費用目安

    900前後

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フライパンで簡単にできる1品です! はまぐりの旨味が効いておつまみにもおすすめですよ♪ ブロッコリーにも旨味を染み込ませてどうぞ!

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ブロッコリーは食べやすい大きさに小房に分ける。

  2. 2

    フライパンにはまぐり、ブロッコリー、バター、酒を入れてふたをし、はまぐりの口が開くまで中火で2分蒸す。

  3. 3

    しょうゆ、こしょうを加えてさっと煮る。

レビュー

4.6

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • 永遠亭の住人

    やったぜ!
  • coco

    大きめの蛤でしたが、冷凍してありましたが口が開くまでしっかり待っておいしく出来ました。 コショーとバターが上手く効いてました。

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