ガッツリパワーチャージ！
牛肉のスタミナサラダ
コチュジャンとにんにくのきいた牛肉に、レタスとにんじんの食感がアクセント♪食べ応え十分なサラダで元気に♪お子様にもオススメです！
- 調理時間 約15分
カロリー
412kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
サニーレタスは手で食べやすい大きさにちぎる。にんじんは横半分に切り、千切りにする
2.
ボウルに☆を入れて混ぜる
3.
フライパンにごま油を入れて熱し、牛肉、おろしにんにくを入れて色が変わるまで弱めの中火で炒める
4.
2を加えて全体に絡めながら炒める
5.
ボウルにサニーレタス、にんじんを入れて混ぜ、器に盛り、上から4をのせ、お好みでマヨネーズをかける
よくある質問
- Q
めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか？
Aめんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。 こちら
レビュー
(4件)
4.5
※レビューはアプリから行えます。
- いけちんお家に普段ないコチュジャンが冷蔵庫に入っていて何かに使いたいって思っていて、 たまたま今日サラダを作ろう！って考えてた時に見つけました！とっても簡単でお肉に味がちゃんとついてるので野菜が沢山食べれました🥕オススメです！ちなみにお肉は食べる前にもう一度フライパンで温めて、レタス達の上に乗せるのがいいですよ♬︎♡また作ります😌