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甘酸っぱさがクセになる!

牛肉のタイ風サラダ

牛肉でちょっぴり贅沢なサラダを! エスニックなドレッシングで、 いつものサラダに変化をつけて♪

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  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    236kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    紫玉ねぎは薄切りにして、水にさらし水気をきる。

  2. 2.

    トマトはくし切りにする。

  3. 3.

    きゅうりは縦に切って斜め薄切りにする。パクチーは3cm幅に切る。

  4. 4.

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、牛肉を火が通るまで中火で焼き、塩こしょうをふる。

  5. 5.

    ボウルに☆を入れて混ぜる。

  6. 6.

    器に紫玉ねぎ、トマト、きゅうり、パクチー、肉を盛り、ドレッシングをかける。