さっぱりおかずサラダ！
牛しゃぶ香味サラダ
牛肉のしゃぶしゃぶに、シャキシャキとした野菜とあわせて！ みょうがの風味豊か♪ ボリューム満点のサラダです！
- 調理時間 約30分
カロリー
267kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
水菜は根元を切り落とし、4cm幅に切る。
2.
にんじん、きゅうり、みょうがは千切りにする。
3.
鍋に湯をわかし、牛肉を1枚ずつ広げ入れ、色が変わるまでさっとゆでる。冷水にさらし、水気を切る。
4.
ボウルにポン酢、ごま油を入れて混ぜ、具材を全て加えて混ぜ合わせる。お好みで白いりごまをふりかけてお召し上がりください。
レビュー
(3件)
4.3
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