火は使わずレンジで簡単♪
すき焼きうどん
甘めのすき焼きスープがうどんにからんで絶品♪パパッとできるので小腹が空いた時や1人ごはんにおすすめです！
カロリー
637kcal
炭水化物
72.1g
脂質
23.1g
たんぱく質
31.5g
糖質
65.9g
塩分
4.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
玉ねぎは薄切りにする。えのきは根元を切り落とし3等分に切る。うどんは水にくぐらせてほぐす。
2
土鍋風レンジ鍋に☆、うどんを入れて混ぜ、玉ねぎ、えのき、牛肉の順に広げ入れ、ふたをして600Wのレンジで牛肉に火が通るまで7〜8分加熱する。
ポイント
吹きこぼれを防ぐために途中ふたをずらして加熱する。
3
全体を混ぜて、卵黄をのせ、細ねぎをちらす。
レビュー
3.7
※レビューはアプリから行えます
- 早さや楽さをとる場合は、このレシピのレンジで作る方法かなと感じました。
苺
味が濃く、お腹いっぱいになりました。2人分作りたかったので、分量倍にしたら片手鍋に入り切りませんでした。goose
子どもが喜ぶ味パン屋さん
コメントを見ると薄いと書いてあったので、醤油と砂糖を倍くらい入れて、レンジではなく小さい鍋で調理し、玉ねぎがしんなりするくらいに火を通して煮詰めて食べたらちょうど良かったです。 ちゃんとすき焼きらしさを出したかったら、もっと味を濃くしてもいいくらいです。 レンジでも鍋で煮ても、食材がそもそも火が通りやすいのしか入っていないため大して手間が変わらない気がしたので、ここは手抜きしなくてもいい気がしました。
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じゃりがーる