1. TOP
  2. 色鮮やかに!ウインナーと卵のごま炒め

色鮮やかに!

ウインナーと卵のごま炒め

ウインナーと卵とピーマンでいつも茶色くなりがちなお弁当を華やかに♪ピーマンの苦味がまろやかな卵と塩気のあるウインナーによく合います!

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

お気に入りに追加

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    228kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人前

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    ソーセージは斜め3等分に切る。

  2. 2.

    ピーマンは食べやすい大きさに切る。

  3. 3.

    ボウルに卵を入れて混ぜ、塩こしょうを加えて混ぜる。

  4. 4.

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、ソーセージを入れて焼き色がつくまで中火で炒め、ピーマンを加えて油が回るまで炒めて端によせる。

  5. 5.

    空いたところに3を入れて半熟状になるまで炒め、ソーセージとピーマンと混ぜ合わせて☆を加えてさっと炒める。