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ご飯が進む!

ソーセージと卵のオイスター炒め

オイスターソースを使うことで、コクのある味わいに仕上げました!今晩のおかずにいかがでしょうか♪

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  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    318kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    溶き卵は砂糖を加えて混ぜる。

  2. 2.

    ソーセージは食べやすい大きさに切る。

  3. 3.

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、1の卵液を流し入れ、半熟状態が残るまで弱火で炒めて取り出す。

  4. 4.

    同じフライパンにソーセージを入れて焼き色が付くまで中火で炒め、3の卵を戻し入れ、☆を加えて炒め合わせる。

  5. 5.

    器に盛り、細ねぎをちらす。

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