1. 夏カワイイ♪ひまわり弁当

夏カワイイ♪

ひまわり弁当

お弁当のごはんもちょっとしたアレンジで簡単に可愛く!夏にピッタリの子供が喜ぶひまわり弁当です♪

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お気に入り

つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    342kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 1人分

作り方

  1. 1.

    大葉は軸を切り落とし、千切りする。

  2. 2.

    ソーセージは輪切りにし、格子状に切り込みを入れる。

  3. 3.

    ボウルにごはん、鮭フレーク、大葉、白いりごまを入れて混ぜ合わせる。塩を加えて混ぜる。

  4. 4.

    フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、ソーセージを両面焼き色がつくまで焼く。

  5. 5.

    お弁当箱にごはんを敷いてソーセージをのせ、コーンをひまわりの花になるように回りに並べ、枝豆をのせる。

    TIPS

    ミニトマトはへたを取り除いて入れましょう。おかずはしっかりと冷まし、卵は半熟を避けてしっかり火を通しましょう。野菜など水分の多いものは水気をしっかりふきとってから詰めましょう。お弁当は涼しい場所(保冷剤・保冷バッグ等を利用する、もしくは冷蔵庫)で保管し、お早めにお召し上がりください。

レビュー

(2件)

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  • yuyu
    4歳の子どもが喜んでくれました。
  • roco
    お弁当が華やかになりました。

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