メリクリ♪
トナカイ弁当
お家にある材料でトナカイのデコ弁ができちゃいます！ トレードマークの真っ赤なお花は梅干しで♪ ソーセージは小さいものを使うとかわいいツノに仕上がりますよ♪
カロリー
216kcal
炭水化物
38.7g
脂質
3.2g
たんぱく質
6.5g
糖質
38g
塩分
2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ソーセージは縦半分に切り、切り込みを入れる。耐熱容器に入れて、ふんわりとラップをして、600Wのレンジで20秒加熱して粗熱をとる。
2
ボウルにあたたかいごはん、かつお節、しょうゆを入れて混ぜる。
3
大さじ1のごはんを取り、2等分にしてまるめて(耳2個)、残りのごはんは丸く成型する(頭用)。
4
焼きのりは目、口の形に切る。
5
おにぎり、ソーセージを盛り付け、焼きのり、梅干しをかざる。
注意事項
・小さいお子様が召し上がる際は誤嚥をしないように食べることに集中させ、落ち着いて食べさせるようにしてください。
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