作り方
1.
しめじは根元を切り落として手でほぐし、耐熱容器に入れてふんわりとラップをし600Wのレンジで2分しんなりするまで加熱する。
2.
大葉は千切りにして、梅は種を取りたたく。
3.
耐熱容器にささみを入れて酒をふり、ふんわりとラップをし600Wのレンジで2分火が通るまで加熱し、手でほぐす。
4.
ボウルに☆調味料を入れて混ぜて、ささみ、しめじ、大葉、白いりごまを入れてあえる。
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