DELISH KITCHEN

すだち香る♪

蒸し鶏と豆苗のさっぱりうどん

  • 調理時間

    30

  • カロリー

    424kcal

  • 費用目安

    300前後

お気に入りに追加

すだちの香りが口いっぱいに広がります! 豆苗の2つの食感が楽しめます! ささみもレンジ加熱なので簡単です!

材料 【1人分】

手順

  1. 1

    ささみは筋をとり、耐熱容器に入れて酒と塩をふり、ふんわりとラップをして、600Wのレンジで2分加熱する。

  2. 2

    大根はおろし、水分を軽く切る。豆苗は根元を切って半分に切り、すだちは薄く切る。加熱したささみはほぐす。

  3. 3

    うどんは袋の表記通りに茹で、茹で上がる30秒前に豆苗の半量も入れて一緒に茹でる。水で冷やし、水分を切る。

  4. 4

    器にめんつゆと水を合わせて入れ、うどんと具材を入れ、すだちを並べ、ささみ、大根おろしをのせて残りの豆苗とかつお節をそえる。

よくある質問

  • Q

    めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか?

    A

    めんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。

レビュー

-

( - 件)

※レビューはアプリから行えます

「つくった」をタップして、

初めてのレビューを投稿してみましょう

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

関連記事