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    4. 甘辛味がやみつき!なすと豚肉の甘辛うどん

    甘辛味がやみつき!

    なすと豚肉の甘辛うどん

    野菜もお肉もとれて◎ お肉の脂がなすが吸って柔らかなすになっちゃいます! 簡単なのでぜひ作ってみてください♪

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    • 調理時間 約30分
    • カロリー

      491kcal

    • 炭水化物

    • 脂質

    • タンパク質

    • 糖質

    • 塩分量

    ※ 1人分あたり

    料理レシピ

    材料2人分

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      豚バラ薄切り肉、なすは食べやすい大きさに切る。しめじは根元を切り、ほぐす。

    2. 2.

      容器に☆の調味料を入れて混ぜる。耐熱容器に冷凍うどんを入れてラップをし、袋の表記時間通り加熱する。

    3. 3.

      フライパンに豚肉、しめじ、なすを入れて中火で炒める。

    4. 4.

      なすがしんなりしたら、2の☆の調味料を入れて炒め、全体に絡んだらうどんを入れて絡め、器に盛り付け、細ねぎ、糸唐辛子をのせて完成。