DELISH KITCHEN

具だくさんでヘルシー♪

ささみときのこの中華春雨スープ

4.3

(

)

  • 調理時間

    30

  • カロリー

    191kcal

  • 費用目安

    300前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

お気に入りに追加

醤油で味付けしたささみが美味しく柔らか♪ 体も温まって大満足♪ 食べ応えのあるあっさりスープです!

材料 【2人前】

手順

  1. 1

    ささみは筋を取って、斜め薄切りにする。しめじは根元を切り落としてほぐす。ねぎは斜め薄切りにする。ボウルに春雨を入れ、食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    鍋にごま油を入れ、ささみを肉の色が変わるまで炒め、しめじ、おろししょうが、しょうゆ、鶏がらスープの素、塩、水を加え、ふたをして弱火で3〜4分煮る

  3. 3

    ねぎ、春雨を加え、表記の時間加熱したら、細ねぎをかけて完成

レビュー

4.3

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • しいな

    具沢山で満足感が出るスープでした。 お鍋を食べた感じで、春雨が美味しかったです。
  • こんぶ

    ササミを胸肉で代用し、キャベツとニンジンも足してみました。とってもおいしい!
  • ゆん

    春雨スープというよりお鍋っぽい感じでしたが、とても美味しいです(´ω`)
  • LADY

    ネギがなかったので入れませんでしたが、とても美味しくできました!醤油をやや少なめにしてもいいと思います。色々な野菜を入れれば、一緒に野菜がとれますね☆

もっと見る

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

「鶏肉」の基本

「きのこ」の基本

「春雨」の基本

関連記事