DELISH KITCHEN
  1. とっても爽やか♪キウイとオレンジのジャム

とっても爽やか♪

キウイとオレンジのジャム

レンジで簡単にできる果肉感たっぷりのレシピです♪酸味と甘さのバランスがよくさっぱりしています。ヨーグルトと合わせて朝食におすすめです!

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つくった

  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    94kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 4人分

  • キウイ2個
  • オレンジ1個
  • はちみつ大さじ4
  • レモン汁大さじ1

作り方

  1. 1.

    キウイは皮をむき、縦4等分に切り、1cm幅に切る。

  2. 2.

    オレンジは皮をむき、ボウルに果肉を取り出す。

  3. 3.

    耐熱容器に全ての材料を入れて混ぜ、ふんわりとラップをして600Wのレンジで3分30秒加熱する。アクを取る。

  4. 4.

    3の果肉をつぶす。ラップをせずに再び600Wのレンジで8分加熱し、冷ます。

    ポイント

    とろみが足りない場合は2分ずつ追加で加熱して様子をみてください。

よくある質問

  • Q

    はちみつは砂糖で代用可能ですか?

    A

    代用は難しいと判断しております。作り方が変わるためレシピ通り作っていただくことをおすすめいたします。

レビュー

(1件)

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