クセがなく飲みやすい！
グリーンスムージー
すべての材料をミキサーに入れて攪拌するだけ！あっという間にできる簡単スムージーのご紹介です。たっぷりのフルーツが入るので、飲みやすさアップ♪マンネリしがちな朝食に一品加えるだけで、満足度大の食卓に。
- 調理時間 約10分
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カロリー
91kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1杯分あたり
作り方
1.
バナナとキウイとほうれん草を一口大に切る。オレンジをの皮をむき、実を取り出し種などは取り除く。
2.
全ての材料をミキサーで撹拌して完成
