1. TOP
  2. ごはんもの
  3. その他のごはんもの
  4. おにぎり
  5. ごまが香る♪ごま油の和風おにぎり

ごまが香る♪

ごま油の和風おにぎり

素朴な組み合わせだけど、クセになる味わい!お好みでチーズを加えるのもおすすめです♪忙しい朝にもパパッとお手軽に!

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

お気に入りに追加

  • 調理時間 約5分
  • カロリー

    173kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1個分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • ごはん お茶碗2杯
  • 小さじ1/3
  • しょうゆ 大さじ1
  • ごま油 大さじ1
  • かつお節 1/2袋(2g)
  • 白いりごま 大さじ1
  • 焼きのり 適量

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    ボウルにごはん、塩、しょうゆ、ごま油を入れて混ぜる。かつお節、白いりごまを加えて混ぜ、4等分にする。

  2. 2.

    ラップの上にごはん(1/4量)をのせて包み、焼きのりをまく。同様に計4つ作る。