簡単！混ぜるだけ♪
鮭と大葉のごま油おにぎり
大葉の爽やかな風味が鮭の塩気と相性ぴったりです。ごま油の風味が食欲そそる、混ぜるだけの簡単おにぎりです♪
カロリー
246kcal
炭水化物
38.6g
脂質
7.2g
たんぱく質
5.5g
糖質
37.5g
塩分
0.8g
- ※1個分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
大葉は食べやすい大きさにちぎる。
2
ボウルにごはん、鮭フレーク、大葉、白いりごま、ごま油を入れてさっくりと混ぜる。
ポイント
ごはんはあたたかいものを使用しましょう。
3
2等分にしてラップに2をのせ、おにぎりの形に握る。同様に計2個作る。
レビュー
4.4
※レビューはアプリから行えます
- 鮭フレークと大葉の 味にパンチきいてて 美味しかったです(ˊo̴̶̷̤ ̫ o̴̶̷̤ˋ)♡
ねこさん
冷凍鮭で作りました! 大葉はもう少し細かくすれば良かったです。はる♡
美味しくて家族からも好評でした☆しとっぺ
横着なので握らず…（笑）美味しかったです。
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ゆsama