シャキシャキ食感♪
ビーフンと豚肉の野菜炒め
さっと炒めて作るおかずレシピのご紹介です!野菜のシャキシャキ食感が食欲そそります。調味料も少ないので忙しい方にもぴったり♪
カロリー
394kcal
炭水化物
30.7g
脂質
21g
たんぱく質
18.4g
糖質
28.5g
塩分
2.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
キャベツは一口大に切る。にんじんは千切りにする。しいたけは根元の硬い部分を切り落とし、薄切りにする。
2
豚肉は3cm幅に切る。
3
鍋に湯をわかし、ビーフンを入れて、中火で袋の表示時間通りゆでる。水にさらして水気を切る。
4
フライパンにごま油を入れて熱し、豚肉、おろししょうが、おろしにんにくを入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。1を加えてしんなりするまで炒める。
5
ビーフン、めんつゆ、水を加えて水分を飛ばしながら炒め、塩こしょうを加えて炒め合わせる。
よくある質問
- Q
めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか?
Aめんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。
レビュー
4.2
※レビューはアプリから行えます
- 美味しい!
ふみ
キャベツを1/4玉使いました。野菜が沢山摂れて簡単に作れるのでリピートしています!なお
味付きビーフンをつかって、野菜多めだったから塩コショウを足して、醤油も足したかな。美味しかった。yjs
すごく美味しかったです。麺つゆが濃縮4倍だったので大1.5にしました。
★