フライパンで!
お手軽りんごパン
生地も混ぜるだけで簡単!オーブンなしでも作れるお手軽パンです♪3時のおやつや朝食にぜひ作ってみてください♡
カロリー
191kcal
炭水化物
36.7g
脂質
3.5g
たんぱく質
2.6g
糖質
35.4g
塩分
0.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
りんごは半分に切って芯を取り除き、8等分に切る。
2
耐熱容器に☆を入れて混ぜ、ふんわりとラップをし、600Wのレンジで3分加熱して冷ます。水気をよくふき取る。(りんごのコンポート)
3
ボウルに★を入れて混ぜ、ひとまとめになるまでこねる。ふんわりとラップをし、常温で20分おく。(パン生地)
4
パン生地を4等分にして丸める。
5
フライパンにクッキングシートを敷き、パン生地を並べ、直径7cmに広げる。りんごのコンポートを2切れずつのせる。
6
クッキングシートを少しめくり、水(分量外:大さじ3)を加えてクッキングシートを内側にしまい込んでふたをし、ごく弱火で10〜15分程蒸し焼きにする。
ポイント
クッキングシートはフライパンからはみ出ないように注意してください。水が少なくなったらその都度足しましょう。その場から離れずに調理してください。
もぐ造